Cedro olje je naraven biološko aktiven prehranski dodatek, ki je koristen tako v mladosti kot v starosti. Vsakdo lahko v njem najde nekaj zase. Ljudje pravijo, da cedro olje lahko nadomesti katero koli rastlinsko olje, vendar ga ni mogoče zamenjati.
Kemična sestava cedrovega olja
Cedro olje se pridobiva iz semen sibirskega bora. Je zelo debel, hranljiv in prijeten po okusu. Vitamini, maščobne kisline in mikroelementi se raztopijo v olju. Bolj prijazna bo metoda, ki se bo uporabljala, ko bo sprejeta, bolj bo mogoče hraniti uporabne snovi v njej.
Olje se pridobiva na tri načine:
- kemična ekstrakcija;
- vroče stisnjeno;
- hladno stisnjeno.
Prva metoda daje največji donos. Vendar pa obstaja možnost, da bodo nekateri ostanki kemičnih ekstraktantov prišli v končno olje. Ta izdelek se redko uporablja za prehranske namene.
Vroči vrtljaji so varni. Ogrevanje vam omogoča, da izločite veliko olja. Vendar pa zaradi tega potrdila izgubi nekaj hranil. Nekatere od njih uničijo visoke temperature.
Hladno stisnjeno olje je najbolj zaželeno za prehrano ljudi.Proizvaja se s preprostim stiskanjem, pri kateri nastane manj olja, zato je končni izdelek dražji. Vendar je v njej ohranjeno največje število uporabnih snovi.
Sibirsko cedro olje je prvak v vsebnosti vitamina E. Od 100 ml proizvoda je od 20 do 55 mg antioksidanta. To je 5-krat več kot v najboljših sortah oljčnega olja. Vitamin E ni koristen samo ljudem. To podaljša življenjsko dobo izdelka, povečuje njegovo odpornost na žarkost.
- Sibirsko olje iz borovega gomolja vsebuje veliko karotena (do 30 mg na 100 ml), ki v kombinaciji z vitaminom E zagotavlja močno podporo imunskemu sistemu.
- Od velikega zanimanja so Omega-3 in Omega-6 maščobne kisline. V sestavi njihovega olja vsaj 75%. To je še več kot pri vseh vitaminih na osnovi ribjega olja. Poleg tega so v sestavi sibirskega izdelka omega-kisline v bolj uravnoteženem razmerju.
- Glavni namen cedre olja je nadomestiti pomanjkanje vitamina E in esencialnih maščobnih kislin. Lahko pa ga uporabimo tudi za dopolnitev zalog vitaminov B1, B2, B6, PP in D.
Sibirsko cedro olje je vir 19 elementov v sledovih, med njimi: magnezij, železo, cink, fosfor, kalij, manganov baker.Dejavnost teh snovi vpliva na skoraj vse funkcije telesa. Lahko rečemo, da je olje iz cedrega oreha edinstven naravni izdelek, ki nima sintetičnih in naravnih analogov.
Cedro olje: zdravilne in koristne lastnosti
Cedro olje je eliksir mladosti. Zaradi visoke vsebnosti vitamina E preprečuje prezgodnje staranje in ko ga zaužije izboljša stanje kože, las in nohtov. Poleg tega so v njej ugotovljeni antioksidanti preprečili preoblikovanje normalnih celic v rak.
- Omega kisline urejajo metabolizem maščob, zmanjšajo raven holesterola v krvi.
- Olje je koristno za čiščenje krvnih žil in za preprečevanje ateroskleroze.
- Maščobne kisline so vključene v konstrukcijo živčnega tkiva. Pri uporabi koristno olje izboljša delovanje možganov, povečuje odpornost na odpornost na odpornost proti zunanjim negativnim dejavnikom.
- Minerali kalij in magnezij okrepijo srčno mišico.
- Rastlinska maščoba je dobra za ljudi, ki trpijo zaradi hipertenzije. Pomaga pri boleznih krvi, toni celotnega srca in ožilja.
- Koristne lastnosti cedrovega olja se uporabljajo za zdravljenje krčnih žil.Pri sočasni uporabi izdelka znotraj in zunaj je opazen očiten učinek.
- Olje obravnava kožne bolezni. Uničuje bakterije, glive in hkrati ima protivnetne učinke. Orodje pomaga pri opeklinah, ekcemu, dermatitisu, lupljenju. Obnavlja strukturo kože, hrani, mehča in vlaži.
- Rastlinska maščoba Cedra pozitivno vpliva na prebavni sistem. Ima prijeten okus in občutljivo aromo stožcev, zato je enostavno piti v čisti obliki.
- Izdelek je uporaben pri boleznih želodca, ki ga spremlja visoka kislost. Uporablja se lahko s holecistitisom, hepatoholecistitisom, pankreatitisom. Terapevtski učinek opazimo pri vnetnih boleznih želodca, zlasti na razjedah in erozivnih lezijah sluznice.
- Menijo, da se olje lahko bori proti tuberkulozi in drugim pljučnim boleznim.
Zdravstvene koristi žensk
Cedro olje je bogat vir vitamina E, ki ne samo podaljšuje mladost, temveč tudi spodbuja endokrine sisteme. Reproduktivno zdravje ženske je v veliki meri odvisno od stanja ščitnice in njegovega delovanja.
- Olje za prehranjevanje pomaga uravnavati hormone in določiti delo vseh notranjih žlez.
- Poleg tega tokoferol (vitamin E) zavira delitev nenormalnih celic, s čimer preprečuje nastanek nodularnih in cističnih formacij v organih reproduktivnega sistema.
Kaj je koristno olje za moške
Sibirsko borno olje vsebuje cink, ki je vključen v delo prostate. Ta element v sledovih je prisoten v moških spolnih hormonih. Cedro olje povečuje spolno aktivnost in izboljšuje kakovost semena.
Cedro olje za otroke
Uporaba olja pri otrocih utemeljuje visoka vsebnost produkta nenasičenih maščobnih kislin družine Omega-3 in Omega-6. Te snovi potrebuje rastoče telo. Okrepijo živčni sistem, tvorijo povezave med osrednjim možgani in vsemi drugimi organi.
Polinenasičene maščobne kisline so koristne za razvoj kognitivnih sposobnosti. Povezan z njimi je izboljšanje spomina, pozornosti in spretnosti.
Telo pri aktivnem učnem procesu doživlja povečano potrebo po snoveh. Koristno je, da se otrokom v času opravljanja izpitov in priprave izpita za lajšanje stresa in prilagajanje delovnemu načinu dajo otroci.
Metode uporabe v tradicionalni medicini
Zdravilne lastnosti cedrovega olja se uporabljajo v tradicionalni medicini za terapijo:
- vnetne bolezni želodca;
- bolezen žolčnika;
- depresija delovanja jeter;
- bolezni krvi in kardiovaskularnega sistema, vključno s hipertenzijo.
Poleg tega je bil uporabljen kot sredstvo za:
- okrevanje živčnega sistema;
- normalizacija endokrinega sistema;
- zdravljenje patologij reprodukcijskih organov;
- odstranjevanje težkih kovin.
V vseh primerih se olje porabi pred obroki. Začnite z žličko dvakrat dnevno.
Z dobro prenosljivostjo se multipličnost poveča do 3-krat, odmerek pa se poveča na 2 čajni žlički. Otroci vzamejo pol odrasle osebe. Trajanje zdravljenja je 1-2 meseca. Tečaje je mogoče ponoviti trikrat na leto.
Za profilaktične namene se olje vzame v čajno žličko trikrat dnevno pred obroki. V takšnih količinah se lahko izdelek porabi neprekinjeno.
Pri zdravljenju kožnih bolezni in krčnih žil se olje vzame tudi znotraj in zunaj. Pijte po splošni shemi, opisani zgoraj. Zunanji nanos je bil na prizadeto površino dvakrat na dan.Pri zdravljenju krčnih žil se prizadeta območja nežno prekrivajo s prsti, da prodrejo v kožo pod kožo.
Uporaba na področju lepote
Cedro orehovo olje je koristno za kožo obraza. Uporablja se v kozmetologiji:
- za prehrano in obogatitev zgornje plasti derme z minerali in maščobnimi kislinami;
- mehčajte, odstranite suhost, gladke gube;
- odstraniti odvečno maščobo in normalizirati lojnice;
- boj proti vzrokom za akne.
Cedro olje za obraz 3 kapljice dodano rednemu negovalcu. Dvakrat tedensko ga lahko uporabite namesto kozmetičnega mleka, da odstranite ličila.
Sredstva za obnavljanje in utrjevanje kože rok. Olje se nanese v tankem sloju pred spanjem in rahlo potresemo z masažnimi gibi. Nato namažite zaščitne rokavice in zjutraj sperite ostanke tople vode.
Prednosti rastlinskega olja za lase ne moremo preceniti. Povrne naravni sijaj, poveča elastičnost in se preganja. Orodje je uporabno za suho lasišče in zaradi antiseptičnih lastnosti odpravlja prhljaj.
Cedarovo olje je pripravljeno na več načinov:
- zmešajte dve čajni žlički oljčnega olja in čajno žličko cedrovega olja;
- združiti v enakih deležih cedro olje, močno infuzijo zelenega čaja in vodke;
- naredite mešanico jojoba olja in pinjole v razmerju 2: 1.
Katera koli od teh mešanic je tri leta pred pranjem las pomešana v lasišče. Postopek se lahko ponovi 2-3 krat na teden za mesec.
Olje je koristno za mastne in suhe lase. Hrani korenine, vlaži kožo, normalizira funkcijo zunanjih izločevalnih žlez, odpravlja maščobe in srbenje.
V mešanici z limoninim sokom v razmerju 1: 1 se olje uporablja za obnovo žebljev in skrb za kožico. Orodje hrani ploščo, jo naredi močno, preprečuje razslojevanje, pomaga pri obnavljanju zdravega videza naravnih nohtov po odstranitvi umetnega trate.
Olje iz orehovega oreščka za čudovit tan
Sibirsko olje iz orehovega oreščka pomaga, da dobi enakomeren in lep tan. Vitamini A, E, D mehčajo in navlažijo kožo, delno zadržijo škodljivo sevanje in prispevajo k enakomerni porazdelitvi pigmenta.
Za enakomerno tanko, preden gremo, na polożeno polożico nanosite tanko plast olja.Za boljše porazdelitev zdravila po celem telesu lahko jo zlijemo v steklenico s pršilno pištolo.
Koristi in škoduje med nosečnostjo
Vsak proizvajalec ima svoj odnos do uporabe olja med nosečnostjo. Nekateri odkrito pišejo, da je med gestacijo in hranjenjem kontraindiciran. Drugi, nasprotno, menijo, da je odličen nadomestek za sintetične vitamine.
Seveda olja brusijo za podporo nosečemu telesu:
- izboljša elastičnost kože;
- zmanjšuje verjetnost strij;
- vsebuje maščobne kisline in elemente v sledeh, ki so koristni za razvoj ploda;
- preprečuje nastanek anemije;
- normalizira aktivnost gastrointestinalnega trakta in spodbuja uporabo akumuliranih žlindre;
- pomaga ženski ohraniti čustveno stabilnost;
- krepi imunski sistem in zmanjša verjetnost prehladov.
Vendar ostanki beljakovin olja lahko povzročijo alergični odziv. Nihče ne more napovedati, kako se bo telo odzvalo med nosečnostjo. Zato nekateri proizvajalci priporočajo, da bi ženske lahko opustile uporabo tega izdelka.
Cedro olje, kot sredstvo za izgubo teže
Z uporabo cedrovega olja za terapevtske ali profilaktične namene lahko prilagodite metabolizem maščob in posledično zmanjšate telesno težo. Čajna žlička zdravila trikrat dnevno pred obroki bo pospešila presnovo, prispevala k znižanju holesterola v krvi, očistila krvne žile in izboljšala normalno delovanje jeter.
Olje se lahko porabi v teku 30 dni ali se stalno dodaja obrokom. Vendar pa je treba zapomniti, da je zelo veliko kalorij (898 kcal), zato pri uporabi cedrovega produkta omejite vsebnost prehrane drugih maščob.
Kontraindikacije
Edina kontraindikacija za uporabo cedrovega olja je preobčutljivost za njegove sestavine.
Plemenski izdelek, pridobljen iz semen cedrovih stožcev, zagotavlja neprecenljivo podporo telesu. Redna poraba nafte prispeva k podaljšanju mladosti, večji aktivnosti in izboljšanemu zdravju.
