Seme dolgoživosti - prebivalcev Siberije že dolgo časa zbirajo in prodajajo cedreve matice. Kljub visoki ceni so zelo priljubljeni. Nudimo, da razumemo, kako so koristni in ali bodo škodovali zdravju.
Hranilna vrednost in kalorični pinjole
Matice so majhne in podobne oblike zrna zrna. Pravzaprav so to seme sibirskega borovega, ki imajo prijetno aromo in izrazito oranžno okus.
Če upoštevamo kalorično vsebnost oreškov v 100 g proizvoda, potem je to 680 kcal. Beljakovine vsebujejo 13,7 g, ogljikovi hidrati - 13,1 g, pepel - 2,6 g, voda - 2,3 g in maščobe - 68,4 g.
Ne priporočamo prekomernega uživanja cedrovih zrn, saj lahko povzročijo debelost.
Neomejena poraba oreškov lahko povzroči alergične reakcije in neprijetne občutke okusa.
Pinjole - koristne in zdravilne lastnosti
V smislu vsebnosti beljakovin so oreški boljši od piščanca. Zato se vegetarijance spodbujajo, da jedo več jedra, saj nadomestijo "beljakovine v lakoti". Idealno uravnoteženo rastlinsko beljakovino, vsebovano v zrnih, podobno kot sestava beljakovin v človeških tkivih, popolnoma absorbira telo.
Ker zrna vsebujejo polinenasičene maščobe, vitamine, aminokisline in minerale, so oreški zelo koristni za telo.
- Z redno uporabo prispevajo k izboljšanju centralnega živčnega sistema in kardiovaskularne bolezni, pa tudi jeter.
- Pomagajo obnoviti vid, okrepiti imunski sistem na celični ravni in normalizirati delovanje žleznih organov.
- Semena prispevajo k obnavljanju metabolnih procesov.
- Dobro preprečevanje bolezni prebavnih organov.
- Nuts pomagajo pri aterosklerozi z anemijo in sladkorno boleznijo.
Farmacevti na osnovi oreškov pripravljajo pripravke za zdravljenje alergij, anemijo, izgubo apetita in IHD. In ljudski poznavalci z njihovo pomočjo se znebite žolčnih kamnov, pogostih prehladov, razjede v prebavilih in pomanjkanja vitamina.
Če ne zlorabljate količine, potem oreški prispevajo k izgubi teže. Spodbujajo proizvodnjo holecistokinina - hormona, ki pošilja signale nasičenosti v možgane. Zato ima telo dovolj majhne količine hrane, da dobi dovolj. Priporočljivo je jesti zrna pol ure pred obroki.
Kaj je koristno za ženske
Nuts pomagajo zdraviti telo pred tegobami, ki prebijejo ženske skozi vse življenje, ohranjajo svojo naravno lepoto.
Kaj so še koristni pinjole za ženske?
- Nafta pomaga znebiti ekcema, psoriaze in zavre. To storite, trikrat na dan mazite prizadeta območja.
- Odpravite utrujenost, nespečnost, razdražljivost in mišične krče. Da bi to naredili, pripravite s pomočjo orešček tinkture z vinom in medom. Uporaba te mešanice bo pomagalo znebiti kamnov v žolčniku in anemijo, očistiti kri in zdraviti jetrno bolezen.
- Če imate razširjene žile, nato redno masirajte noge s cedrovim oljem. Dan je dovolj dva postopka.
- Matice pomagajo izboljšati laktacijo.
- Broth pomaga pozitivno vplivati na hude krvavitve med menstruacijo in menopavznimi manifestacijami. To je posledica protivnetnih in analgetskih sposobnosti.
Koristi za moške
Kako so pinjole uporabne za močno polovico človeštva?
- Pozitiven učinek na moč.
- Okrepiti kardiovaskularni sistem in očistiti telo slabega holesterola.
- Izboljšajte delovanje možganov.
- Pomagajo izboljšati imuniteto, krepijo kosti in zobe ter napolnijo zaloge energije.
Če človek jedo samo rastlinsko hrano, potem bodo oreščki služili kot odlična alternativa mesnim izdelkom.
V nosečnosti in otrocih
Strokovnjaki menijo, da otroci ne smejo jesti orehe do dve leti. Pri starejši starosti je priporočljivo, da jih uporabljamo v majhnih deležih in nadzorujemo stopnjo porabe.
V primarni in šolski dobi se mora telo, živčni in imunski sistem nenehno prestrukturirati zaradi duševnega in telesnega napora. Da bi bil ta proces manj boleč in ne opazen za otroka, redno vključujejo cedreje v prehrani.
Med obdobjem izgube mlečnih zob in med puberteto, se prepričajte, da seme otroka. Še posebej koristno za dečke, saj imajo ugoden učinek na reproduktivni moški sistem.
Če je otrok pogosto bolan zaradi prehladov in alergij, bodo matice prinesle neprecenljive koristi otrokovemu telesu.
Med nosečnostjo se tinktura krače pomaga znebiti hemoroidov. Za to vrelo vodo (190 ml) nalijemo lupino (1 žlica žlica.žlico) in vztrajajo na uro. Nato uporabite štirikrat dnevno (2 žlice).
Arginin, ki je del semen, je bistven element za razvoj in rast otrokovega telesa. Zato je koristno ne le za otroke, temveč tudi za nosečnice.
Za rast in razvoj plodov vsebuje skoraj vse potrebne mikrohranila in vitamine. Zrna oreščkov pomagajo zmanjšati hipertonijo maternice.
Uporaba pinjol v tradicionalni medicini
Najbolj priljubljeno zdravilo je tinktura, ki krepi gastrointestinalni trakt, zdravi rane, razpoke in obrabe, očisti limfo in kri, obnavlja zaščitne funkcije telesa in moči.
Lahko kuhate na različne načine:
- Jedrca in lupina zdrobljena. Nalijte v stekleno posodo. Pour vodka tako, da je bila šest centimetrov višja od proizvoda. Skrijte se v temnem prostoru in stojite dva tedna. Nato napolnite in shranite v stekleni, temni posodi.
- V pol litrovih kozarcih se je zlivala lupina. Popij z vodko. Odstranite tri tedne v temnem prostoru. Nastali infuzijski filter in se uporablja za zdravljenje bolezni ustne votline z metodo izpiranja.Losioni iz te mešanice pomagajo pri zdravljenju opeklin, ekcema in pustularnih lezij kože.
- Med z borovimi oreščki prihrani veliko bolezni in krepi telo. Priprava mešanice bo potrebovala vrč zrn in tri velike žlice medu. Izdelki temeljito premešamo. Piti žlico dovolj trikrat dnevno.
Prednosti olja, semen, orehov
Z lupino pripravite poparke, decokcije in tinkture. Že več stoletij se uporablja za zdravljenje zunanjih bolezni in notranjih organov. Pomaga imunskemu sistemu z virusi in škodljivimi mikroflori, preprečuje delovanje prostih radikalov. Lupina pomaga zagotoviti moč mišično-skeletnega sistema in zagotoviti lepoto kože.
Koristne lastnosti olja in semen:
- splošno izboljšanje telesu;
- kozmetologi uporabljajo kot čiščenje in hranilo;
- zdravljenje zmrzali, opekline, alergije, okužbe kože;
- stabilizirati delo endokrinih žlez;
- izboljšati cerebralno cirkulacijo;
- kažejo dobre rezultate pri zdravljenju bolezni prebavil;
- pozitivno vplivajo na plodnost in izboljšujejo moško spolno delovanje;
- snovi, ki so del oreškov, prispevajo k proizvodnji mleka med krmo;
- uravnava vodno ravnovesje telesa;
- zdravi rane;
- uporabljajo za izboljšanje imunitete.
Kaj je koristna krempljevina - tinktura na borovem oreščku?
Lahko se pripravi na različne načine: iz lupine, iz celih jedrc ali zdrobljenih, izliti z alkoholom ali vodko.
Ne glede na to, kako pripravite tinkturo, vam bo pomagalo:
- izboljša aktivnost gastrointestinalnega trakta;
- regenerira kožo;
- hitro zaceli rane, hematome, modrice in rane;
- ne bo dovolila koncentriranja soli v telesu;
- elastičnost vračanja na sklepe;
- očistiti in normalizirati limfo;
- bo odpor proti imuniteti;
- izboljšati delo organov vida in sluha;
- povečati moč;
- bo povzročil antitumorski učinek.
Kontraindikacije in možne poškodbe
Tinktura pinjol je kontraindicirana:
- otroci, mlajši od 12 let;
- nosečnice in doječe ženske;
- ljudje, ki imajo hudo bolezen jeter;
- bolniki z nagnjenostjo k alkoholizmu;
- če obstajajo znaki alergij na oreške ali alkohol;
- osebe, ki vozijo vozila.
Olje iz arašidov zelo redko povzroča neželene učinke. Pred uporabo preverite na majhnem delu kože.Če ne povzroča draženja, srbenja ali rdečice, ga je mogoče varno uporabiti za zdravljenje.
Redno jesti in v velikih količinah oreškov lahko povzroči debelost.
Kako lupine pinjole
Mnogi, ki so naleteli na cedro zrna prvič, ne vedo, kako jih dobiti iz lupine.
- Napolnite matico z vodo in pustite nekaj ur.
- Razpršite na mizo in pokrijte z brisačo.
- Na vrh udarite s kladivom in pojdite s čepom, tako da pritiskate matice.
- Ločite jedrca iz lupin.
