Če ste odločeni, da ohranite zdravje, potem morate vedeti, kako pravilno gojiti šipek v termosu. Razkrili bomo vse skrivnosti dobre priprave, tako da dobljena pijača ohranja hranilne lastnosti in krepi telo.
Kako kuhati šipek v termosu za shranjevanje vitaminov
Prva stvar je izbira pravega sadja. Njihova barva mora biti rdečkasto rjava ali oranžna. Prisotnost plesni na jagodičjih je nesprejemljiva. Če je vaš pes dvignjen je čren in se pere, to pomeni, da je sadje preveliko in ne bo prineslo koristi.
Sestavine:
• divje vrtnice - 2 tbsp. žlice sadja;
• sladkor - 2 tbsp. žlice;
• vrela voda - 480 ml.
Kuhanje:
1. Sperite plod. Mleto, tako da bolje dajo svoje prehranske lastnosti. V termo vstavite. Nalijte sladkor.
2. Vreli vodo. Da bi ohranili vitamine, ohladite tekočino na 80 stopinj. Vlijemo v termo. Vztrajaj približno eno uro.
Če želite dobiti diuretični učinek, uporabite plodove oranžne barve. Za choleretično - debelo, rjavo.
Kolikokrat lahko kuhate jagode
Priporočljivo je enkrat kuhati sadje. Ker se med pripravo koristnih snovi kuhajo, se v naslednjih obdobjih bistveno zmanjša vsebnost vitaminov.
Metoda priprave suhega sadja
V predlagani različici se boste naučili, kako pravilno gojiti šipko iz suhega sadja. Jagode je mogoče nabirati vnaprej samostojno ali kupiti v pripravljeni obliki v kateri koli lekarni. Da bi dobili največjo korist - ohranite razmerje.
Sestavine:
• voda - 950 ml;
• posušene kozice - 4,5 tbsp. žlice.
Kuhanje:
1. Mleto sadje. Tako bodo jagode dale večje količine hranil. Ampak s to metodo pivovarstva obstaja ena pomanjkljivost. Na bokih na tleh se sprostijo dlake in po uporabi poškodujejo sluznico grla. Zato morate pred uporabo filtrirati končni izdelek.
2. Plodovi pokrijte v termo. Zavrite vodo in ohladite na 70 stopinj. Nalijte jagode. Pokrij s pokrovom.
3. Pražena posušena špahta potrebujejo tri ure. Strain.
Sveža šipka
Rosehip, kuhana v termo, bo pripomogla k povečanju odpornosti telesa, spodbudila proizvodnjo hormonov, imela protimikrobni in protivnetni učinek.
Sestavine:
• jagodičja (sveža) - 14 kosov;
• med;
• voda -460 ml.
Kuhanje:
1. Izperite jagode. Položite na papirnato brisačo in posušite.Odkrijte in odstranite dlake.
2. Mash z vilicami. Zavrite vodo in ohladite (60 stopinj).
3. Postavite jagodni pire v termo. Nalijte tekočino. Pokrijte in vztrajati dve uri.
4. Strain. Med dodajamo dele.
Recept za zdravje z ingverjem
Predlagana različica čaja bo prinesla prekomerno tekočino, imela bo rahel odvajalni učinek. Ginger bo pomagal toplo telo od znotraj in pospešiti metabolne procese.
Sestavine:
• cimetova palica;
• ingver - 0,4 korenine;
• med - 1 tsp;
• jabolka - 1 kos;
• meta;
• divja vrtnica - 7 svežih jagod.
Kuhanje:
1. Mešajte jagode. Cut jabolko. Potrebujejo tanke trakove. Pošljite v termo.
2. Dodajte cimet. Odstranite kožo iz korenine. Grind. V pogovor.
3. Vreli vodo. Nalijte vrelne vode.
4. Vztrajajte nekaj ur in napor.
Od mraza
Čaj bo pomagal ogreti, zmanjšal vročino in se znebiti glavobola.
Sestavine:
• jagodičjaste šipke - 3,5 žlici žlici. žlice (posušene);
• viburnum - 2 tbsp. žlice;
• meta - 4 letaki;
• voda - 240 ml.
• med - 1 čajna žlička (če ni temperature).
Kuhanje:
1. Izperite jagode. Vrzi termo.
2. Vreli vodo in rahlo ohladite. Nalijte jagode. Dodaj mint.
3. Pokrijte s pokrovom in pustite stati eno uro.
4. Vlak in dodajte med. Premešajte.
Recept za hujšanje
Prednosti divje vrtnice so že dolgo znane. V našem času se naučili uporabljati jagode za hujšanje. Imajo odvajalni učinek in odstranijo napačno tekočino iz telesa. Toda en pes se je dvignil, da bi bila slika normalna, ni dovolj. Treba je razviti posebno dieto in opraviti minimalno vadbo. Kuhan odlitin služi kot adjuvantno zdravljenje.
Sestavine:
• voda - 1 liter;
• jagode - 5 tbsp. žlica bokov.
Kuhanje:
1. Mleto sadje. Daj v termo.
2. Vreli vodo. Nalijte jagode. Po petih minutah pokrijte s pokrovom.
3. Vztrajati dve uri. Strain.
Ta infuzija se priporoča za zamenjavo vode. Pijte tri tedne. Sladkorja ni mogoče dodati. V tem času bo pijača znebila telesa toksinov, odvečnih tekočin, fekalnih kopičenja in toksinov. Postopki izmenjave so normalizirani in izgubljeni kilogrami se ne vrnejo nazaj.
Kako se prijaviti
Običajni odmerek, ki ga priporočamo za zdravljenje, je 80 ml. Ta znesek se porabi trikrat na dan. Ne prekoračite poteka zdravljenja, ki je največ dva tedna.
Odvisno od situacije se lahko količina luknjic razlikuje.Če se je potrebno soočiti z boleznimi grla ali nalezljivimi boleznimi, se priporočeni odmerek poveča na 120 ml, tečaj pa se zmanjša na teden.
Če želite očistiti jetra ali žolčnik, uporabite 80 ml trikrat na dan. Tečaj mora biti vsaj dva tedna.
Po pitju infuzije, se prepričajte, da sperite usta. Kisline v pijači imajo uničujoče učinke na zobno sklenino.
Koristne lastnosti
Pijte ne le za preprečevanje. Priporočeno za:
• izčrpavanje telesa;
• anemija;
• nastanek ledvičnih kamnov;
• oslabitev imunosti;
• potreba po choleretic efektu;
• povečana vaskularna prepustnost;
• kršitev ogljikovih hidratov ali mineralnih presnovkov.
Kontraindikacije
Broth lahko povzroči škodo nekaterim ljudem. Zato pred uporabo preberite, kdo naj zapusti zdravilno pijačo:
• če obstaja posamezna nestrpnost;
• z bronhialno astmo;
• pri vseh oblikah gastritisa;
• akutno obdobje razjed;
• če obstaja nagnjenost k trombozi;
• v primeru hipertenzije, uporabite v kombinaciji z zdravilnimi zelišči.
