Vse je preprosto z zelje: bodisi oboževano v kakršni koli obliki ali pa sploh ni dovoljeno dopuščati. To je še posebej za tiste, ki se ne navadijo na to okusno in zdravo zelenjavo, ta izbor ne-trivialnih in nepozabnih receptov. Zamrznjeno zelje z rižem - zagotovo je vredno kuhati!
Braised Cabbage z rižem - osnovni recept
To je najbolj osnovni recept. Izkušene gospodinje morajo hraniti v svojih kuharskih knjigah. Na osnovi tega lahko pripravite vsaj neodvisno posodo, vsaj zapleteno stransko jed, vsaj polnjenje za pite in pite. Zelo vsestranski!
Sestavine:
- 1 kg belega zelja;
- 1 srednje korenje;
- 1 čebula;
- 9 tabela. žlice parjenega dolgozrnatega riža;
- 200 ml vode;
- 3 tabela. žlice paradižnikove paste;
- 2 tabela. žlice rastlinskega olja;
- sol, črni poper in druge začimbe - po okusu.
Kako kuhati?
- Odstranite zgornje liste iz zelja, drobno sekanje;
- V ponev s debelim dnom položite v vodo;
- Simmerirajte, dokler se ne zapre z zmernim ognjem pod zaprtim pokrovom. Mešajte občasno. Zelje bi moralo biti mehko in ustaviti krčenje;
- Temeljito operite riž in zavrite;
- Grate korenje;
- Čebula drobno sesekljana;
- Pripravljena čebula in korenje, da se nekaj minut ohladi;
- V zamrznjeno zelje dodajte paradižnikov pavšanec, rjav korenček in čebulo, začimbe. Sol in poper;
- Nadaljujte z dodatkom še pet minut;
- Pour kuhani riž, premešamo, pokrijemo s pokrovom;
- Pustimo, da stoji 15 minut pred vročitvijo.
Srčna mesa
Braised kup z riža in mesa je preprost obrok, vendar je hranljivo in zelo okusno. Posoda, primerna za vsak dan, pomaga raznolikost običajnega menija in prihranek družinskega proračuna.
Sestavine:
- 0,4 kg svinjine;
- 1 kg zelja;
- 1 čebula;
- 1 korenje;
- 2 paprika;
- 50 gramov dolgozrnatega riža;
- 3 tabela. žlice paradižnikove paste;
- sol, poper - po okusu.
Kako kuhati?
- Svinjino operite, razrežite na majhne koščke, rahlo popržite v sončničnem olju;
- Olupljene čebule, narezane na polovice;
- Peel korenje, rešetke;
- Čebula in korenje dodajte v meso, malo popražite;
- Sol in poper;
- Dodajte paradižnikov paster, nadaljujte kuhati do polovice kuhanega mesa;
- Zelje za zelje;
- Bolgarski poper razrezan na trakove;
- Izperite riž;
- Izdelke postavite v plasteh v debeloblačno korito v naslednjem zaporedju: meso, poper, riž, zelje;
- Sol in poper vsako plast po okusu;
- Nalijte vodo;
- Pokrov za kotel in ga pošljite v pečico;
- Simulirajte pri 250 ° C eno uro;
- Premešajte posodo in jo napolnite 10 minut pred posluhom.
Kuhanje z zeljem, z rižem in piščancem
Piščančji recept - uspešno in krepko. Ta jed jedi družino za kosilo in večerjo. Ni važno, kateri čas leta je zunaj okna - niz izdelkov je preprost in vedno je v katerem koli domu.
Sestavine:
- 0,3 kg zelja;
- 0,25 kg piščančjega fileta;
- tretja skodelica riža;
- 2 skodelice piščančje juhe;
- 1 korenje;
- 1 čebula;
- 2 stroka česna;
- polovica peteršilja;
- 0,5 tsp curry;
- 0,5 tsp zemeljske paprike;
- sol, poper - po okusu.
Kako kuhati?
- Izperite riž;
- Zelje drobno sekamo;
- Olupljajte čebulo in fino sekanje;
- Peel korenje in narežite na majhne kocke;
- Peteršilj drobno sesekljan;
- Česen preskoči tisk;
- Piščančji file speremo in obrišemo s papirnato brisačo, razrezane na majhne koščke;
- V skledi čebulo in korenje;
- Dodamo sesekljan piščanec, popržimo;
- Nalijte riž in nadaljujte z žganjem, dokler ne postane prozoren - približno pet minut;
- Nalijte kozarec juhe, premešajte in simetrirajte pri nizki vročini, dokler tekočina skoraj ni popolnoma izparela;
- Dodaj zelje;
- Poper sol, dodajte začimbe (paprika, curry);
- Nalijte drugo kozarec juhe;
- Po zaprtem pokrovu potopite, dokler tekočina ne izhlapi;
- Dodajte česen in peteršilj, premešajte.
Zamrznjeno zelje v počasnem kuhalniku z rižem
Odličen način za kuhanje zelja z rižem za ljubitelje okusne hrane, hkrati pa porabite najmanj časa za kuhanje. Zvest pomočnik v kuhinji je počasi kuhalnik, ki je vedno pripravljen na reševanje in olajšati rutinske operacije.
V okusni recept: kako zamašati zelje v ponvi?
Sestavine:
- 1 kg belega zelja;
- 1 skodelica riža;
- 1 korenje;
- 1 čebula;
- 2 kozarca vode;
- paradižnikov pire, sol, poper, začimbe, zelišča - po okusu.
Kako kuhati?
- Zelje drobno sekamo;
- Peel čebulo in korenje, fino sekanje;
- Čebula rahlo popržite v rastlinskem olju v posodi z več posodami, medtem ko uporabljate način "Baking";
- Dodajte korenje, nadaljujte s pršutom;
- Ko zelenjava postane zlato, vlijemo v paradižnikovo pasto;
- Po 5 minutah zmešajte zelje, premešajte, simmerirajte 15 minut;
- Izperite riž;
- Pour riž z zelje in vlijemo v vodo;
- Sol, poper, če želite dodati zelišča in začimbe;
- Program "Baking" spremenite v program "Pilaf", kuhajte približno eno uro;
- Ko počasi kuhalnik prikaže signal pripravljenosti, zmešajte zelje in mu služite.
Kuhanje z mletim mesom in rižem
"Mlini zelje" - tako imenovane te jedi na drugačen način. Enostavno, hitro in tako okusno, da lahko preprosto postane vaša blagovna znamka. Treba je kuhati samo eno zelje z mletim mesom in rižem, nato pa ne bo izpustitev tistih, ki bi radi poskusili znova.
Sestavine:
- 1 kg zelja;
- 700 g govejega mesa;
- 1 skodelica okroglozrnatega riža;
- 0,5 kg naribanega paradižnika;
- 2 čebule;
- 3 kozarca vode;
- 3 stroka česna;
- 5 tabela. žlice sončničnega olja;
- zeleni (peteršilj, koper, bazilika), sol, črni poper - po okusu.
Kako kuhati?
- Belo kupus nashinkovat;
- Izperite riž;
- Lepo sesajte čebulo;
- Česen preskoči tisk;
- Čebula in česen prha do prozornega;
- Dodajte mleto goveje meso, zorite, dokler ne izhlapi vsa tekočina;
- Dodajte zelje, riž, paradižnikovo pasto, zelišča;
- Sol in poper;
- Nalijte vrelo vodo, premešajte;
- Počakajte na vrelišče in pokrijte;
- Po pol ure kuhajte, dokler ne kuhamo.
Z rižem in krompirjem
Ali ste kdaj poskusili združiti zelje, riž in krompir v eni posodi? Ne? Se vam ni zgodilo? In zaman! Bodite prepričani, da uporabite ta recept in odkrijte nov okus.
Sestavine:
- 1 majhno zelje;
- pol skodelice riža;
- 1 korenje;
- 1 čebula;
- 3-4 krompirja;
- 1 kozarec vode;
- 2-3 miza. žlice paradižnikove paste;
- ščepec soli.
Kako kuhati?
- Kremni riž;
- Čebula in korenje, drobno sesekljani;
- Pražite čebulo na prosojnost, dodajte korenje;
- Sezone nekaj minut;
- Pelite krompir in ga razrežite na srednje kocke;
- Dodajte narezani krompir v ponev na čebulo in korenje, pokrijte in nato potopite;
- Občasno premešajte zelenjavo;
- Zelje za zelje, prestavite na drugo zelenjavo in nato skupaj skupaj še 5 minut;
- Paradižnikova pasta, razredčena s kozarcem vrele vode, soli;
- Nalijte v zelenjavo, premešajte;
- Kuhaj, dokler ne kuhamo;
- Dodajte kuhani riž, premešajte, pustite, da je pod pokrovom zaprto 5 minut.
Z rižem in gobami
Tudi vegetarijanski in vitki recepti so okusni in zanimivi.Na primer, tako kot ta - z gobami. Tudi najbolj obstojni mesarji lahko začeli dvomiti po svojih pogledih po poskusu takega zelja. Ne oklevajte: kuhati moraš!
Sestavine:
- 0,3 kg belega zelja;
- 0,5 skodelice riža;
- 1,5 kozarca vode;
- 1 korenje;
- 1 čebula;
- 0,3 kg gob (šampinjoni, bele gobe, gobe iz ostrig);
- 1 žlica sladkorja;
- 1,5 tabela. žlice paradižnikove paste;
- sol, poper, lovorjev list - po okusu.
Kuhanje:
- Zelje, očiščeno in drobno sesekljano;
- Operite gobe in grobo sesajte;
- Izperite riž;
- Sesajte čebulo, razrežite korenje;
- Čebulo za nekaj časa poprgnite, dodajte korenje in ju še nekaj časa zmešajte, dokler ne zlate rjave barve;
- Dodajte paradižnikovo maslo, sladkor, sol, poper, lovorjev list;
- Za eno minuto premešajte frite;
- Nalijte se v vodo in pustite, da omako zavre;
- Dno debelih sten posoda mast z rastlinskim oljem;
- Nato položite v plasteh: polovica sesekljanega zelja, gob, riža, druga polovica zelja;
- Nalijte kuhano omako;
- Zamašite zelje z rižem in gobami na nizki temperaturi, dokler ne kuhamo.