Klasični recept za grahovo juho bo olajšal pripravo, a zelo dišeč, okusen in srčkan. Za juhe je pomembno, da uporabite filtrirano vodo, sveže meso in čipke.
Klasični recept za grahovo juho z mesom
Jed je kuhano s kakšnim mesom, najpogosteje pa je grahova juha z govedino.
Sestavine:
- 2,8 litra vode;
- 450 gramov govejega mesa;
- 120 g graha;
- 2 krompirja;
- 60 ml olja za cvrtje;
- 1 čebula;
- 1 korenje;
- 6 g soli;
- 2 lovorjevi listi;
- 4 grah črni poper.
Koraki za kuhanje.
- Grah je sortiran, opran. Potopite v vodo čez noč, tako da je zrna bolj verjetno, da jih ne kuhamo mehko.
- Meso izperemo, posušimo s prtičkom, položimo v ponev, prelijemo s hladno vodo in damo peč. Po vrenju se ogenj zmanjša na minimum. Pena iz posode se odstrani. Sveže goveje meso je treba kuhati 1 uro in 50 minut. Če je meso staro, se čas kuhanja poveča.
- Kuhanega govejega mesa se odstrani iz posode, ohladi, razrežemo na rezine in vrnemo nazaj v juho.
- Prepojen grah ponovno speremo in združimo z mesom v ponvi. Vreti 45 minut.
- Odlepite korenine. Razrežite na kocke ali slamice.Kosi korenja in čebule so ocvrti v maslu do zlate rjave barve.
- Dodajte krompir v grah in mesno juho, kuhajte 12 minut. Nato dajte zelenjavo cvrtje, sol, začimbe in kuhajte še 8 minut.
- Dokončana juha se drži pod pokrovom 15 minut, tako da je prisotna.
Nasvet: če nimate časa za namakanje graha, ga morate držati v toplem kuhani vodi 20 minut in dvakrat spremeniti vodo.
Recept za klasično grahovo juho
Jed je zelo hranljiva. Juha iz grah se lahko daje celo do enoletnih dojenčkov.
Potrebni izdelki:
- 600 ml vode;
- 200 gramov graha;
- 270 g slanine;
- 60 g masla;
- 1 čebula;
- 5 g soli.
Koraki za kuhanje.
- Grah se sortira, pusti dobro zrno, opere, namočeno čez noč.
- Zjutraj so zrna nameščena v cedilo, da bi voda popolnoma stekla.
- Vrelo vodo v ponvi. V njej spi grah. Kuhamo 1,5 ure, redno odstranjujemo peno.
- Peel, operite in razrežite čebulo, korenje, slanino. Te sestavine ocvrto v maslu približno 6 minut.
- Zazharku prelijemo v grah, vse sestavine kuhamo 15 minut.
- Končana juha se postavi v mešalnik in zdrobljena v pire. Posodo pustite stati pod pokrovom 10 minut.
Klasična juha v počasnem kuhalniku
Posoda po tem receptu se pripravi zelo hitro, traja 2 krat manj časa kot pri klasičnem kuhanju. Hkrati je juha nasičena in dišeča.
Zahtevane komponente:
- 2 litra vode;
- 400 g govejega mesa na kosti;
- 200 gramov graha;
- 4 gomolji krompirja;
- 1 čebula;
- 1 korenje;
- 5 g soli;
- 40 ml kuhinjskega olja;
- 3 lovorjev listi.
Koraki za kuhanje.
- Grah se sprati in namočeno v tekoči vodi 12 ur.
- Goveje meso kuhamo 1,5 ure.
- Olupljeni čebulo, ki je bila manjša, je narezal korenček. Zelenjava se doda v posodo z več posodami in kuhana v olju v načinu "cvrtje".
- Krompir se razreže na srednje rezine. Povežite se s praženimi koreninami. Tam se nahaja tudi grah.
- Sestavine pour goveje juhe, dodajte lovorjev list, sol, pokrov in kuhajte v "Soup" način.
Kuhanje piščančjega juha
Dish za ta recept je manj kalorij kot na juho iz druge vrste mesa. Juho lahko vključite v prehrano tistih, ki štejejo dnevne kalorije.
Sestavine:
- 2,6 litra vode;
- 2 piščančja krila;
- 2 piščančja krače;
- 240 gramov graha;
- 1 velika čebula;
- 1 sladka paprika;
- 4 krompirja;
- 1 majhna korenčka;
- 60 ml koruznega olja;
- 2 lovorjevi listi;
- 6 g soli.
Koraki za kuhanje.
- Grah je treba namočiti 6 ur, da se mehča.
- Priprava se pripravi: oprano meso damo v kuhinjski lonec, vlijemo in segrejemo na ogenj. V procesu vrele vode odstranjuje peno. Piščanec kuhamo na najmanjšem ognju 45 minut.
- Grah, lovorjev list in sol se vlijejo v juho. Vreli 15 minut.
- V ponvi se drobno sesekljane zelenjave ocvrte v olju: čebulo, poper, korenje.
- Frit, narezan krompir dodamo v bujon na grah. Pripravite še eno četrtino uro.
- Juha se poje po 10 minutah.
Tradicionalna grahova juha z dimljenimi rebri
To je eden izmed priljubljenih receptov za grahovo juho. Svetel okus dimljenega mesa naredi posodo edinstveno.
Izdelki:
- 4 litre vode;
- 400 g prekajenih reber;
- 5 krompirja;
- 400 g graha;
- 1 velika čebula;
- 1 korenje;
- 10 g soli;
- 3 g črnega mletega popra.
Koraki za kuhanje.
- Grah se dovaja v pečen keson, zlije z vodo in kuhamo na srednji vročini 1 uro in 20 minut.
- Chop čebulo, korenček, dodajte v grah in kuhajte še 20 minut.
- Rebra so razdeljena, položena v pražarno.Po 10 minutah dodajte kocke krompirja, popra, soli. Kuhajte 18 minut.
- Po izklopu plošče se juha napolni 5-7 minut.
Lean Peach Juha
Korak po korak recept bo pripomogla k pripravi jed iz prehrane z odličnim okusom za tiste, ki sledijo svoji težo.
Sestavine:
- 3,2 litra vode;
- 200 gramov graha;
- 2 čebule;
- 4 krompirja;
- 1 korenje;
- 2 česna čreda;
- 40 g moke;
- 30 ml koruznega olja;
- 6 g soli;
- 2 lovorjev listi.
Koraki za kuhanje.
- Zrna grahov se presežejo in namočene čez noč.
- Zjutraj se grah pomakne v kuhinjski lonec in kuhani v vodi 50 minut, tako da odstranite peno s površine.
- Korenine brez tanke kože, majhne.
- Krompir se doda v kuhani grah.
- Na maslu sperite polovice prstov čebule in korenja slame 5 minut. Nato dodajte moko na posodo in nadaljujte še dve minuti.
- Cvrtje in začimbe se pošljejo v ponev. Vreti segrevamo najmanj 12 minut.
Grahovo juho tradicionalno postrežemo s krekerji, zelenjavo, kislo smetano. Posodo lahko dopolnite s kremo, česnimi krutami ali toasto.