V starodavnih časih so se s pomočjo timijana (timijana) znebili mnogih smrtonosnih bolezni, zlasti od porabe. Zdaj se ta trava še naprej uporablja, predvsem kot čaji pri boleznih dihalnih poti. Vendar ima rastlina veliko več načinov uporabe, pomembno je le spomniti na zdravilne lastnosti in kontraindikacije timijanov.
Thymme - uporabne in zdravilne lastnosti
Sestava timijana vključuje veliko število zdravilnih snovi.
- Glavne so vitamini skupine B, pa tudi A, E, K in C.
- Od mineralov je treba omeniti kalcij, magnezij, železo, selen in kalij.
- Poleg tega timijan vsebuje timol, ursolno kislino, gumi, linalol, askaridol, karniofilen, borneol in druge.
V ljudski medicini smo uporabili talni del rastline ali eterično olje iz listov in stebel. Ima protibakterijske, protimikrobne in protiglivične lastnosti. Uporablja se lahko zunaj in kot aromaterapija.
Ekstrakt timusa se uporablja za razredčitev sputuma in hitro izkopavanje. V smislu učinkovitosti to orodje ni slabše od dragih sirupov in zmesi. In to je še posebej koristno, če je otrok bolan, ker timij se lahko uporablja od treh let.
Thyme decoctions se uporabljajo za:
- lajšanje spazma;
- znebiti napenjanja;
- pri zdravljenju vnetnih procesov v ustih, žrelu, grlu in pljučih.
Čaji in poparki pomagajo:
- normalizirati krvni tlak;
- izboljšanje spanca in čustvenega stanja;
- povečati apetit;
- zmanjša manifestacijo radikulitisa in nevralgije;
- znebiti napenjanja.
Koristi za ženske, moške
- Thyme zelišče se lahko uporablja v kozmetologiji. Infuzije izboljšajo videz las, prispevajo k njihovi enostavni česanju in krepijo lasne mešičke. Da bi to naredili, se močna bujona timijanca utrga v lasišče ali pa po pranju spere z lasmi.
- Thymovo olje se uporablja za vdihavanje med vročino kože, kar omogoča, da dermis nasičimo s koristnimi substancami, odpremo pore in očistimo bakterije in umazanije.
- Tudi za kožo uporabite tonik, ki pomaga zožiti pore, normalizirati delo lojnic, zmanjšati število vnetnih elementov. Da bi to naredili, je treba 50 g suhega ekstrakta vliti v kozarec vrele vode, vztrajati pol ure in sev. Nastala infuzija mora obrisati obraz dvakrat na dan.
- Manj koncentrirane infuzije timijana se lahko uporabljajo za celotno telo, zlasti kot adjuvantno zdravljenje pri zdravljenju celulita in maščobnih nanosov. Za to 4 žlici. l timijan dodamo 1 liter vrele vode in vztrajamo 40-60 minut. Tekočino dodamo v toplo kopel. Pogostost uporabe - 1-3 krat na teden 10-15 minut.
- Zdravilne odtoke priporočamo ženskam, ki se med menstruacijo srečujejo s hudimi bolečinami. Temeljni čaj lahko znatno zmanjša bolečine in ima tudi ugoden učinek na normalizacijo cikla.
Koristne lastnosti timijana se lahko čutijo ne samo lepe ženske, ampak tudi moški. Čaji in odtoki iz te rastline aktivirajo proizvodnjo encimov, ki uravnavajo krvni obtok, kar ugodno vpliva na jakost. Selen, ki je del rastline, je vključen v proizvodnjo testosterona.
- Za zdravljenje neplodnosti in povečanje moške moči priporočamo infuzijo: 2 žlici žlici. l sesekljan timijan polijemo 0,5 litra vrele vode in pustimo, da se piva 2-3 ure. Obrok napolnite in dvakrat na dan dva tedna.
- Ursolinska kislina, ki zadostuje v timijam, se bori z atrofijo tkiva.Zato je po intenzivnem trenju moči in za hitro regeneracijo mišičnih vlaken potrebno uporabiti obloge. Recept je zelo preprost: vlijemo vrelo vodo na suho ali sveže timijansko zelišče in pustimo 10-20 minut. Nato odstranite prekomerno vlago in samo rastlino zavite v gazo. Pritrdite obkladek na bolečino in ga trdno pritrdite s filmom za oprijem.
- Tisti moški, ki ne želijo deliti z lastnimi lasmi, morajo v svoje korenine las brisati mešanico timijanskega olja in vodke (3-4 kapljice etra za 1 žlico alkohola). Takšna sestava se lahko uporabi največ 2-krat na teden, sicer obstaja tveganje za suho kožo glave.
Katere bolezni se uporabljajo?
Tibija vsebuje eterična olja, ki so v tradicionalni medicini in kozmetologiji zasedla svojo nišo. Zaradi svoje sestave, svoje predpisane za zdravljenje bolezni dihal, ginekološke težave, olajšanje živčnega napetosti in odstranjevanje škodljivih navad. Ni čudno, da psihologi priporočajo pitje čaja z medom in timijam tistim ljudem, ki želijo polniti svoje baterije in povečati samozavest.
Pri kašljanju in bronhitisu
Glavni namen timij je preprečevanje in zdravljenje prehladov, virusnih in bakterijskih bolezni dihalnega sistema telesa.
- Tymi v obliki infuzij, decoction ali čaj prispeva k ekspanziji bronhijev in hitro odstranitev sputuma.
- Rastlina ima rahlo razkuževalni učinek, zato se aktivno bori proti povzročiteljem okužb, na primer v primeru vnetja žrela.
- Predpisano je tudi za zmanjšanje proizvodnje sluznice in produktivnega kašlja.
Tajmus prinaša največjo korist pri vročih napitkih, medu in drugih zdravilnih sestavinah: limone, kamilice, šentjanževke, lipe, žajbelj.
Za pripravo infuzije potrebujete 1 žličko. sesekljana zelišča (suha ali sveža) prelijemo 200 ml vroće kuge vode in vztrajamo v zaprti posodi vsaj 20 minut. V ta namen je bolje uporabiti čajnik ali termos. Nastala tekočina je treba piti v majhnih požiralnikih skozi ves dan. Pogostost uporabe in trajanje je izbrana posebej.
Za ginekološke bolezni
Zelišče se uporablja za zdravljenje bolezni, kot so:
- kolpitis;
- endometritis;
- vulvitis;
- bartholinite.
Te bolezni spremljajo spremembe mikroflore notranjih spolnih organov in blokada žlez, ki jih spremljajo gnojni izločki.
Thyme, zahvaljujoč antibakterijskim učinkom, odpravlja ne le simptome bolezni, temveč tudi sam vzrok.
Med zdravljenjem sedite kopeli in losjoni.Za en postopek, pristojbino 3 žlici. l Thymes, 2 žlici. l Cvetlični cvet in 2 žlici žlici. l zdravilo kamilice. Suha mešanica pour 0,5-0,6 l vrele vode, počasi segreva in vztraja v zaprti posodi 10-15 minut. Po tem lahko za 20-30 minut vzamete sesalno kopel. Po potrebi je treba juho rahlo ohladiti.
Z bartholinitom je učinkoviteje narediti losjone. Nekaj sprigov timijanov prelijemo v vrelo vodo, nato zavijemo v tanko šal ali trikrat zloženo gazo. Nanesite na vneto kožo 5-10 minut, občasno potopite v toplo raztopino.
S hipertenzijo
Thyme ima edinstveno lastnost prenašanja znižanega in povišenega tlaka v normalno stanje. V prvem primeru se terapevtski učinek doseže s povečanjem krvnega obtoka in bolečine. V drugem - z zmanjšanjem tone vaskularnih sten in njihovega širjenja. Vendar ima ta ukrep kratkoročen rezultat, zato je v primeru resnih patologij priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
Če je zvišanje krvnega tlaka povezano s psihomotoričnim ali fizičnim naporom, spreminjanjem vremena, vaskularnim spazmom ali vnetjem - timijam se lahko uporablja 3-5 dni.
Soda za zmanjšanje tlaka, pripravljenega v skladu s tem receptom: kuhajte 250 ml vode, prelijte 1 žlico žlica. l timijanPohvale 20-25 minut, nato pa vztrajajo eno uro. Pijačo vzemite 3-krat na dan v žlici pred obroki.
V boju proti alkoholizmu
Dogaja, da je premagati zasvojenost težko. Nato bodo ljudje rešili reševanje. Da bi to naredili, je treba 20 g timijanske zelene preliti 500 ml vrele vode in pustiti v vodni kopeli 15 minut. Po tem napolnite juho in dodajte več vode, da dobite 0,5 litra tekočine.
Kako uporabljati: 50-60 ml tinkture piti pol kozarec alkohola 3-4 krat na dan. Trajanje zdravljenja je od 1 do 2 tedna, čeprav učinek pride veliko prej.
Zdravilni učinek je povezan s timolom, ki v kombinaciji z alkoholom povzroča slabost in bruhanje. Zato so odvisni ljudje že naslednji dan zdravljenja odpor proti močnim napitkom. Pomembno je, da se pri prvih znakih izboljšanja ne zmanjša trajanje glavnega zdravljenja, drugače mehanizem zavrnitve alkohola ne bo imel časa, da bi dosegel oporo.
Načini uporabe timijana
Za prehlad, kot tudi za izboljšanje imunitete in zaščito pred dihalnimi boleznimi, predpisujemo čaj, decokcije in tinkture.
Čaj, infuzija in decokcija
Čaj je narejen tako.Žlico suhih zelišč prelijemo kozarec vrele vode in vztrajamo 10 minut. Bodite v obliki toplote za pol kroga 2-3 krat na dan. Da bi dobili decokcijo, morate vzeti nekaj več vode in kuhati timij na majhnem ognju v povprečju 3-5 minut, nato pa vztrajati 30-40 minut. Infuzija se pripravi po analogiji z decokcijo, le čas izpostavljenosti se poveča na 2-2,5 ure.
Tako da okus pijače ni močno oster, je dovoljeno dodati zdravilna zelišča, na primer kamilice, ranžir, origano, meto, pa tudi sladila (sladkor, med ali marmelado).
Sirup in olje
Za uporabo pri uporabi kašlja sirupi, ki vključujejo timijan. Sami lahko pripravite zdravilo. Da bi to naredili, dodajte nekaj žlica bujona ali infundiranje timijana in premešajte v žgalnem sladkorju (1-2 žlici v talini v ponvi v majhni količini vode).
Eterično olje lahko dodamo mazam in kremam za zunanjo terapijo kožnih težav (ekcem, vnetna oblika aken, dermatitisa, glivic), ginekoloških bolezni in tudi v čisti obliki v aromah ali inhalacijah. Dovoljeno je dodajanje 1-2 kapljic čaju, vendar se morate izogibati pridobivanju nerazredčenega izdelka na sluznicah.
Poleg terapevtskega učinka se timijan uporablja tudi pri kuhanju. Spice se doda v mesne, mesne in ribje jedi, pecivo.
Ali se lahko timij med nosečnostjo?
Vse, kar vstopi v telo ženske, vpliva na plod, zato je pred uporabo timijana potrebno strokovno svetovanje.
V nekaterih primerih, na primer, pri zmanjšanem tlaku, krčih črevesja, prehladu ali vnetnih procesih medeničnih organov, bodo koristne lastnosti timijana zelo koristne. Toda če ima ženska težave s srcem, hipertenzijo ali zvišan maternični ton, je rastlina bolj verjetno škodljiva.
V vsakem primeru je treba uporabo folk zdravil izvajati pod nadzorom zdravnika in strogo upoštevati odmerjanje.
Farmacevtski izdelki
Tizi lahko kupite v lekarnah ali specialnih trgovinah v kateri koli obliki. Najpogostejše eterično olje in suh ekstrakt v obliki zbiralnih ali čajnih filtrskih vrečk z istim imenom. Obstajajo tudi kapljice in pršila za grlo, nos in usta.
Kot glavno sestavino se timijan uporablja pri:
- tablete za resorpcijo - "Bronhikum", "Bronhostop";
- kašeljni sirupi - Bronkhoplant, Tussamag, Pertusin, Pektolvan, Bronchial, Timsal, Herbion, dr. Tays sirup, Bronchosept, Stoptusin, Equabal in drugi
Kontraindikacije in neželeni učinki
Tibeta ni mogoče uporabljati za majhne otroke.
V takšnih primerih je kontraindicirana:
- bolezni ledvic ali jeter;
- z gastritisom s kislostjo in patologijami gastrointestinalnega trakta;
- s pogostimi zaprtji;
- disfunkcija ščitnice;
- aritmije;
- ateroskleroza;
- astma;
- emfizem
- kronična hipertenzija.
Z veliko skrbjo je trava predpisana otrokom, starim od dveh let in nosečnicam. Absolutna kontraindikacija je posamezna nestrpnost rastline. V primeru prevelikega odmerjanja ali alergij se lahko pojavijo slabost, bruhanje, prekomerno znojenje.
Na splošno je timijan učinkovito ljudsko sredstvo za zdravljenje številnih bolezni. Vendar je treba uporabljati pametno, da bi pridobili samo korist.