Ugodne lastnosti in kontraindikacije kameline olja so znane že od nekdaj. V preteklosti je v evropskih državah obstajala tradicija gojenja oljnic s svetlo oranžnimi semeni. V bistvu je bilo v kuhinji uporabljeno stiskanje za pripravo tople in hladne jedi. S prihodom poceni sončnice, je camelina olje odšlo od vsakdanje do nežne. Vendar pa je zaradi svojih edinstvenih lastnosti še vedno v povpraševanju.
Kaj je narejena iz kameline?
Koristen proizvod je izdelan iz semen žafranskega semena žafrana. Olje iz zelja je znano kot plevel. Najdemo ga v večini delov naše države in se razprostira na nižinskih predelih, na travnikih in na poljih. Rdeči okun raste po cestah in se pojavi na odlagališčih.
Po videzu rastlina ni izjemna - pokončna, s tanki listi in majhnimi cvetovi, ki tvorijo dolge socvetje. Na koncu cvetenja dajejo podlage, v katerih dozorejo majhna (1-2 mm) podolgovaja oranžno rjava semena. Za barvo sadne rastline in dobil ime.
Olje Ryzhik se proizvaja na dva načina: hladno in vročo vrtenje. Med prvim stiskanjem semen se sprosti največ 20% uporabnega izdelka, vendar se vse koristne ekstraktne snovi prenesejo v olje. Pridobi bogato rumeno barvo, značilen vonj in akrilni okus, ki spominja na gorčico.
Preostalo surovino segrejemo, da zmehčamo membrane in sprostimo težko nadomestljivo frakcijo. Semena ponovno pritisnemo in dobimo še 5-8% olja.
Med procesom vročega stiskanja se uničijo številne uporabne snovi in nastajajo oksidacijski produkti. In ker je olje, pridobljeno s to metodo, prisiljeno podvrženo rafiniranju (čiščenje pred škodljivimi nečistočami).
Rafinirano stiskanje je drugačno v barvi. V njej se pojavi zelenkast ton, izgublja svoj prvotni okus in aromo. Olje postane skoraj nevtralno. Rafinirani izdelek se ne uporablja za predelavo, ampak se lahko uporablja samo za cvrtje in kuhanje hladnih jedi.
Koristne lastnosti za telo
Glavna prednost hladnega stiskanja nerafiniranega sončničnega olja je visoka vsebnost esencialnih maščobnih kislin iz družine omega-3 (39%) in omega-6 (18%).In edinstvenost izdelka je, da so te komponente vsebovane v deležu, ki ga potrebuje človeško telo.
PUFA (polinenasičene maščobne kisline) so del celične membrane in uravnavajo metabolizem holesterola. Njihov vpliv razširja na številne sisteme in posamezne organe našega telesa.
Razmerje med snovmi je pomembnejše od njihove količinske vsebnosti. Ko pristranost proti Omega-6 v telesu nastanejo snovi, ki povzročajo vnetje. Zato je ohranjanje ravnovesja med omega kislinami pomembnejše kot prizadevanje za zapolnitev njihove pomanjkljivosti.
Za srce in krvne žile
Snovi kameline olja povečajo elastičnost krvnih žil. Koristen učinek na cirkulacijski sistem se izraža v čiščenju sten vene in arterij iz nabranih holesterolnih plakov.
Pri uporabi izdelka:
- aktivnost srca se izboljša;
- normalni pretok krvi;
- tlak se zmanjša.
Poleg tega je camelina olje odlično orodje za preprečevanje ateroskleroze in koronarne bolezni.
Za želodec
Đumbirsko olje vsebuje kompleks vitaminov E, D, K in karotenov, ki skupaj:
- ohraniti mukozne membrane v dobrem stanju;
- pomagajo zmanjšati vnetje;
- pospešiti zdravljenje poškodovane površine tkiva.
Opisani izdelek ima ovojni učinek in lajša draženje.
Za reproduktivni sistem
Normalno delovanje reprodukcijskega sistema je zagotovljeno s sprejemom zadostne količine maščobnih kislin.
Sterolov, ki ga proizvaja telo, so predhodniki spolnih hormonov in omega-kisline preprečujejo njihovo lepljenje. Poleg tega kameline olje prispeva k prehajanju holesterola v lahko dostopno obliko, majhne agregate maščob pa se uporabljajo za sintetiziranje hormonov in uravnavanje spolne funkcije.
Težave z jetri
Celotna kombinacija uporabnih snovi vpliva na delovanje jeter. Klorofil, fitosteroli, vitamini in fosfolipidi so vključeni v presnovo ogljikovih hidratov. Gingerovo olje čisti jetra, ureja svoje delo in spodbuja regeneracijo celic.
Podpora za celice možganov in vida
Omega-3, 6 in 9, ki jih vsebuje obilico kamelinskega olja, so vpleteni v višjo regulacijo živcev in nastanek možganskih celic. Uporaba teh kislin pozitivno vpliva na kognitivne sposobnosti, reakcijske stopnje,in se odraža tudi v duševni dejavnosti.
Omega kisline povečajo koncentracijo in absorpcijo, vplivajo na razvoj inteligence. Pomanjkanje PUFA vpliva na plodiranje in učenje. Neuravnoteženi posamezniki, ki so nagnjeni k depresiji, imajo posebno potrebo po omega-kislinah.
Karoten v kamelinskem olju se v telo pretvori v retinol. Vitamin A prispeva k nastajanju nočnega vida in podpira sposobnost zajemanja svetlobe v dnevnem času. Potrebno je za vlaženje sluznice očesa in tudi preprečuje izsuševanje roženice.
Uporaba camelina olja v kozmetologiji
Obilje vitamina E v kombinaciji s karotenom preoblikuje kameline olje v eliksir mladosti in lepote.
Prednosti kože
Naftni kompleks je naravni blokator prostih radikalov in preprečuje razvoj prezgodnjega staranja.
- camelina olje zdravi majhne razpoke;
- uporabljajo proti suhosti;
- Uporablja se za obnovo kože po zmrzali in opeklinah;
- zdravi plenični izpuščaj.
Lahko celo zdravijo kožo dojenčkov!
Olje prodre globoko v spodnje plasti povrhnjice in zato:
- dobro hrani in regenerira kožo;
- nasičene s koristnimi snovmi in spodbujajo navlaženje;
- uravnoteži ravnotežje med vodo in lipidom;
- uporablja kot masažno orodje za zdravljenje celulita.
Uporaba camelina olja za kozmetične namene spodbuja zdravljenje kože. Izloča majhne izpuščaje, lajša vnetje, ima antiseptičen učinek.
Olje tvori zaščitno folijo na obrazu in pomaga ohranjati vlago v notranjosti. Uporablja se kot zaščitno sredstvo pred negativnimi okoljskimi dejavniki in je del krem za zaščito pred ultravijoličnimi sevanjemi.
Za lase
Gingerovo olje se nanese na korenine za lase kot neodvisno sredstvo. Lahko se vključi v kompleks drugih kozmetičnih in zdravilnih olj za povečanje lastnosti vseh sestavin.
Olje hrani in krepi korenine. Spodbuja rast las. Izboljša naravni sijaj in sijaj. Poveča elastičnost, elastičnost, povrne poškodovano strukturo palice.
Zaradi svoje nizke viskoznosti je orodje enostavno izprano in v koreninah ne povzroča občutka teže. Za svoje lastnosti, olje kamelina za lase, so zelo cenjeni oboževalci ljudskih zdravilnih metod.
Kako vzamem kamlinovo olje?
Kot profilaktično sredstvo v notranjosti jemljejo nerafinirano kamelinsko olje. Dnevna potreba pokriva le ena žlica izdelka.
Olje je pijan zjutraj na prazen želodec v višini celotnega dnevnega nadomestila. Ni priporočljivo piti. Koristen učinek v obliki izboljšanja vseh telesnih funkcij, izboljšanja imunosti, čiščenja kože in izboljšanja kakovosti las se lahko čuti po 1-1,5 mesecih neprekinjene uporabe. Splošni potek okrevanja traja 2-3 mesece.
Nerafiniran izdelek lahko dodamo v solate in druge jedi, ki niso kuhane.
Poraženci morajo biti previdni. Ryzhikovoe olje je visoko kalorično (890 Kcal), zato so tisti, ki hranijo dieto, bolje, če ne uporabljate kot neodvisno sredstvo. V tem primeru se lahko uporablja za delno zamenjavo oljčnega ali sončničnega olja.
Kontraindikacije in možne poškodbe
Gingerovo olje je skoraj varno. Kadar ga uporabljate v priporočenem znesku za škodo telesu, je nemogoče. Olje je lahko kontraindicirano le ljudem s posebno občutljivostjo na posamezne sestavine.
Otroci lahko uporabljajo izdelek v zmanjšanem odmerku. Če izgubimo težo, ne smemo dodajati olja kameline v skupni količini porabljene maščobe. Za njih obstaja priporočilo - zamenjati eno od podobnih vrst izdelkov s kamelinim oljem.
Koliko dragoceno lebdi v vsakdanji hrani. Pošiljamo ta darila, narava skrbi za vsakega od nas in v naši moči, da vzamemo od nje, je najbolj koristno in spretno razpolaganje z njim v korist zdravja.
