Ta zdravilna rastlina v svoji akciji je podobna meti. Vsakdo pozna prijeten vonj limone limone, ki pomirja in lajša draženje. Toda kateri drugi limonin balzam ima zdravilne lastnosti in kontraindikacije?
Melissa: koristne in zdravilne lastnosti
Lemonska meta (imenovana tudi melisa) ima v svoji sestavi izjemen seznam zdravilnih sestavin. Je bogata z vitamini, eteričnimi olji, elementi v sledeh in hranilnimi snovmi.
Zato ima rastlina kompleksne zdravstvene učinke na telo:
pomirja, normalizira spanec, zmanjša tveganje za nastanek nevroze;
povečuje odpornost na strese, izboljša razpoloženje, se bori proti znaki depresije;
- zmanjša visok krvni tlak;
- olajša bolečine pri migracijah, revmatizmu;
- aktivira možgane;
- odpravlja krče (jetrne in črevesne kolike);
- obnavlja normalen srčni ritem;
- krepi imunski sistem, preprečuje virusne bolezni;
- izboljša potenje, prispeva k odstranjevanju toksinov;
- normalizira prebavo, izboljša apetit;
- odpravlja vnetje;
- zdravi rane (erozija, razjede);
- lajša zasege;
- ima antiseptični učinek (z vnetjem ustne votline, stomatitisom);
- odstranjuje kamne iz ledvic, jeter;
- odpravlja alergijsko draženje kože (izpuščaji, ekcem, vrenje);
- normalizira hormonsko ravnovesje ženskega telesa (za PMS, menopavzo, nosečnost, v obdobju po porodu).
Posebna značilnost balzam za zelišča iz drugih zdravilnih rastlin - skoraj ne povzroča neželenih stranskih učinkov, če slučajno povečate odmerek.
Varnost in zdravilne lastnosti limone trave omogočajo, da ga uporabljate tako pri zdravljenju kot pri preprečevanju številnih bolezni.
Melissa recepti tradicionalne medicine
Folk zdravilci so dokazali orodja, ki temeljijo na zdravilnih lastnostih limoninega balzama. Za zdravljenje bolezni se uporabljajo različni deli rastline in se uporabljajo odlične metode priprave.
Učinkoviti recepti tradicionalne medicine:
- Infuzija kolike, krči. Suh melamin (1/2 skodelice) vlijemo v vrelo vodo (0,5 l). Za vzdrževanje 1-2 ure. Pijte 3-krat na dan 150 g tinkture 1 uro pred obroki skozi teden.
- Pomirjujoča infuzija. Sesekljane liste trave (8 žličk) vlijemo v tople vode (0,5 l). V termo vztrajajo 5-6 ur.Pijte 3-krat na dan 1/2 skodelice 30 minut pred obroki.
- Predjed od brazgotine. Sveže ali posušene liste (100 g) vreli v vrelo vodo (1 l). Vreli 5-7 minut, sev. Vzemite 0,5 čaše juhe 3-krat na dan po obroku.
- Infuzija za stabilizacijo srčnega utripa. Suha surovina (2 žlice L.) Vrelo vrelo vodo (0,5 l). Vztrajati 1 - 2 uri, možgane. Pijte pol skodelico trikrat na dan.
- Sirup za normalizacijo spanja. Listi balzamov (150 g) prelijemo hladno vodo (0,5 l). Kuhajte na nizki temperaturi, dokler se količina tekočine ne zmanjša za 2-krat. Strain, pusti kul. Dodajte med (1 žlico). Uporabite 1 žlico žlica. l pred spanjem. Sirup hranite v hladilniku za največ 3 tedne. Terapevtski učinek prihaja zelo hitro in edinstvena aroma proizvoda pomirja in daje dobro razpoloženje.
- Osvežite infuzijo, ki se sperme. Lemonska meta (8 žličk.) Vrelo vrelo vodo (400 g). Vztrajajte 45 minut pod pokrovom, ohladite. Gargle 3 do 4-krat na dan.
- Odpad iz prhljaja. Listi balzamov (4 žlice žganja) Vreli 8 do 10 minut v 1 litru vode. Strain, kul. Sperite svoje lase po pranju.
- Tinktura za krepitev imunskega sistema. Eterično olje rastline (20 ml) nalijemo alkohol ali vodko (200 ml). Za vzdrževanje 14 dni v temnem prostoru. Uporabite 1 žličko. 2-krat na dan po obroku.Ta infuzija kot kompresija pomaga znebiti bolečine v sklepih.
- Poultices za kožne bolezni. Listi balzamov (25 g) vlijemo vrelo vodo (1 l), stojimo 1 uro. Močno infuzijsko gazo, 1 do 2 uri pritrdite na bolečino. Ponovite 3 - 4-krat na dan.
Pred uporabo folk zdravil na osnovi balzamov, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Uporaba v kozmetologiji
Lemonska meta se uporablja v kozmetiki, saj ima ugoden učinek na lase, obraz in telo:
- naredi dermis elastičen;
- hrani lasje in kožo;
- preprečuje plešavost;
- lajša vnetje, lupljenje;
- lajša izpuščaje, akne;
- doda sijaj las;
- pomlajuje kožo.
Priljubljeni recepti z uporabo balzam za kozmetične postopke:
- Vlažilna maska zmečkanih listov (2 žlici l.), Med (1 žlica l.), Sok Aloeja (1 žlička). Limonski sok (2 kapljici) neguje kožo in jo belja. Sestavine se mešajo, dajo na obraz, mimo območja okoli oči in ustnic. Držite 25 minut, sperite s toplo vodo, nato pa sperite s hladnim obrazom.
- Hranilna krema, ki je sestavljena iz svežih listov balzamov (50 g) in masla (10 g), naredi kožo obraza, vratu in roke mehke, odstranjuje piling, ščiti pred vetrom in zmrzaljo. Zmešajte 10 minut v vodni kopeli, ohladite, dodajte med (1 čajna žlička).
- Obloga iz temnih krogov pod očmi tudi odpravlja oteklino. Dip v sok limone (10 g) krušne drobtine ali bombaža. Dajte veke 15 do 20 minut.
- Maska razbijanih listov melise (10 g) in surovega jajčnega rumenjaka krepi dlake, naredi sijočo, spodbuja rast. Sestavine premešamo, drobite v korenine las. Pokrij s celofanom, zaviti z brisačo za 1 uro. Izperite s toplo vodo. Uporabite 1 uro na teden.
Eterično olje iz limone se uporablja za izboljšanje koristnih lastnosti krem, šamponov, balzamov in tonik. Za sproščujočo aromatično kopel dodajte nekaj kapljic limoninega balzamskega olja v vodo.
Zeliščni čaj z melisijo - korist in škoda
Mirna pijača z limonino mamico ima prijeten okus in je dobro za telo.
Melissa čaj ima maso zdravilnih lastnosti:
- pomirja z nevrozo;
- odstranjuje depresijo;
- normalizira spanec;
- izboljša apetit;
- bori se s hladnimi simptomi;
- olajša zvišanje mišičnega tlaka, spazem;
- povečuje laktacijo;
- preprečuje bruhanje (pri nosečnicah);
- spodbuja hujšanje;
- učinkovito poganjajo žejo.
Lahko pijete čaj hladno in vroče.
Zdravniki ne svetujejo ljudem z arterijsko hipotenzijo, da se vključijo v pijačo.
Uporabne in zdravilne lastnosti za otroke
Ali se koristne lastnosti balzamov od limone razširijo na otroke?
Kar zadeva vprašanje, koliko let je otrokom mogoče dati čaj, decokcijo ali infuzijo na osnovi limoninega balzama, obstaja več strokovnih mnenj:
- Nekateri, ki temeljijo na varnosti sestave rastline in odsotnosti posebnih kontraindikacij, je priporočljivo dati limone od 4 mesecev starosti.
- Mnogi zdravniki, ki se sklicujejo na priporočila WHO (Svetovna zdravstvena organizacija), vztrajajo, da otrok ne sme vzeti nobene tekočine pred pol leta.
- Drugi strokovnjaki priporočajo, da Melissa uvedejo v prehrani otrok ne prej kot 3 leta.
Lemonska trava prispeva k razvoju vztrajnosti, pomirja otroka, pomaga normalno zaspati. Vzemite čaj z meliso bolje pred spanjem. Toda kljub pozitivnim lastnostim ne bi smeli sprejeti odločitve o tem, ali naj otrok pije čaj od limone. V tem primeru je bolje, da se posvetujete s pediaterom.
Kontraindikacije in možne poškodbe
Kdaj zdravnikom ni priporočljivo uporabljati izdelkov na osnovi limone?
Kontraindikacije so:
- posamezna nestrpnost;
- alergijske reakcije (srbenje, izpuščaj, trganje);
- epilepsija;
- hipotenzija;
- nosečnost v drugem trimesečju;
- motnje v osrednjem živčevju;
- razjede želodca v akutni fazi;
- jetrna odpoved.
Ker ima trava sproščujoč učinek, ne smete piti čaja ali odlitka iz njega, preden pridete za volan, ali pred delom s kompleksnimi mehanizmi.
Priporočljivo je, da se moški ne vključijo v koristen čaj, izdelan iz limone mete, ker v velikih odmerkih zmanjša jakost.
In v vseh drugih primerih bo limonin balzam v obliki čaja, čaja ali drugih sredstev dal telesu zdravje in duševno ravnovesje.
