Po vsem svetu kulinarika, zdravniki in kozmetologi uporabljajo koruzno olje. Ta izdelek je bogat s koristnimi elementi in aktivnimi snovmi. Če skrbite za svoje zdravje in vodite zdrav način življenja, se prepričajte, da ga vključite v svojo prehrano. Povedali vam bomo o koristnih lastnostih in kontraindikacijah koruznega olja.
Kemična sestava, vitamini in minerali koruznega olja
Sestava vključuje:
- retinol (odgovoren za vid);
- ferulna kislina (pomaga se znebiti pigmentacije);
- tokoferol;
- nenasičene maščobne kisline;
- vitamin K (pomaga pri strjevanju krvi);
- lecitin (izloča kri in s tem služi kot dobro preprečevanje tromboze);
- Vitamin E (pomemben antioksidant);
- železo;
- vitamin b;
- magnezij;
- askorbinska kislina (najpomembnejši vitaminski imunost);
- kalcij.
Koristne lastnosti za človeško telo
Olje sodi v razrede hrane in ima uporabne lastnosti.
Z redno uporabo:
- izboljša aktivnost prebavnega sistema;
- postopki staranja se upočasnjujejo;
- povečuje odpornost telesa na različne bolezni;
- ugoden učinek na endokrine sisteme;
- znižuje holesterol;
- spanje se normalizira;
- ima koristen učinek na živčni sistem;
- ščiti pred kardiovaskularnimi boleznimi;
- izboljša stanje kože;
- pomaga, da bi bila plovila močnejša in bolj elastična;
- metabolizem normaliziran;
- okreva se imuniteta;
- ščiti pred škodljivimi vplivi okolja;
- stimulirana delovna aktivnost žolčnika;
- nohti postajajo močnejši;
- razpoloženje narašča;
- normalna funkcija črevesja;
- telo je lažje obvladati stres;
- izboljša stanje las;
- ima pomlajevalni učinek.
Koristno je uporabljati za ljudi, ki trpijo zaradi:
- urološke bolezni;
- diabetes;
- bolezen žolčnika.
Kako vzeti koruzno olje za zdravstvene recepte
Nudimo najboljše recepte na osnovi masla.
Z modricami
Sestavine:
- čebula - 1 kos;
- olje - 50 ml koruze;
- bakrov sulfat - 15 g;
- smreka smola - 20 g.
Kuhanje:
- Odrežite naribano čebulo. Vlijte v olje. Premešajte.
- Nalijte modri vitriol. Dodajte smrekovo gumo. Premešajte.
- Z prejeto mazilo, da mastite poškodovane kraje.
Folk nasvet: tavolga: koristne zdravilne lastnosti in kontraindikacije
Od mastopatije
Sestavine:
- alojev sok - 100 ml;
- redkev sok - 100 ml;
- koruzno olje - 100 ml;
- alkohol (70%) - 100 ml.
Kuhanje:
- Mešajte izdelke. Očistite na temnem mestu. Za vzdrževanje tedna.
- Pijte trikrat dnevno (1 žlica žlica).
Proti vitiligu
Sestavine:
- oljčno olje - 250 ml;
- Cvetovi Hypericum - 250 g;
- sončnično olje - 250 ml;
- Listi Hypericum - 250 g;
- koruzno olje - 250 ml.
Kuhanje:
- Mlijete dele Hypericum. Zalijte vse vrste olja. Premešajte.
- Mešanico pustite na mesec. Vzemi gazo in obremenitev.
- Zadevne dele telesa namažite vsakodnevno, dokler se težava ne reši.
Koristi za žolčnik
Sestavine:
- Pekingsko zelje - 0,25 vilice;
- koruzno olje - 1,5 tbsp. žlice;
- paradižnik - 1 kos;
- kumar - 1 kos;
- sol;
- Koruzno olje - 20 ml.
Kuhanje:
- Chop cabbage. Rezina paradižnika. Chop kumare. Mešajte. Sol in vlijemo olje (20 ml). Premešajte.
- Zjutraj (na prazen želodec) pijte olje (1,5 žlice). Potem jesti solato. Ta postopek zjutraj traja dva tedna.
- Pojdite na odmor. Po 10 dneh ponovite dvotedenski tečaj.
Maska proti gubam
Sestavine:
- med (naravni) - 3 žličke;
- koruzno olje - 3 tsp;
- rumenjak - 1 kos.
Kuhanje:
- Pulz za ogrevanje medu v mikrovalovni pečici. Vlijte v olje. Premešajte.
- Dodajte rumenjak. Z uporabo žganja naredite maso enotno.
- Rezultirajočo maso uporabite na obrazu, vratu in dekolteju. Za vzdrževanje četrtine ure, nato pa sperite.
Ročna kopel
Sestavine:
- olje - 200 ml koruze;
- jod - 5 kapljic.
Kuhanje:
- Segrejemo olje. Dodajte jod. Premešajte.
- Daj roke. Drži osem minut. Nato sperite in širijte roke z običajno kremo.
Za akne
Sestavine:
- beljakovine - 1 kos;
- koruzno olje - 1 žlica. žlica;
- modra glina - 1 žlica. žlico.
Kuhanje:
- V beljakovini z oljem. Vijak. Dodajte gline. Grind.
- Nastala mešanica se uporabi za problemsko področje. Naj se masa posuši.
- Vzemi si prtiček in odstranite masko. Izperite z vodo.
Od pigmentacije
Sestavine:
- koruzno olje - 1 žlica. žlice;
- masko iz pege.
Uporaba:
- Očistite kožo. Utrljajte olje.
- Postavite masko na vrh. Za vzdrževanje potrebnega časa, kot je priporočeno na paketu. Izperite z vodo.
Za bolečine v sklepih
Sestavine:
- koruzno olje.
Uporaba:
- Priporočljivo je, da olje prodre v območje obolelih sklepov, nato pripravite volneno tkanino in zavijete na tretirane dele telesa.
- Pokrijte s toplo odejo in ne vzpnite nekaj ur. Najbolje je, da postopek opravite pred spanjem.
Dermatitis in ugrizi
Sestavine:
- olje - 50 ml kopra;
- Koruzno olje - 50 ml.
Kuhanje:
- Zmešajte obe vrsti masla.
- Utrljajte na poškodovane površine. Postopek se izvede trikrat na dan, dokler simptomi ne izginejo.
- Zmes pomaga tudi v boju proti ekcemu in psoriazi.
Če vam nespečnost utrujuje dnevno, potem preden greste spat, mazite območje templjev in zadnji del glave s koruznim oljem.
Je možno izgubiti težo s koruznim oljem
Pri prehrani strokovnjaki priporočajo koruzno olje. To čudovito absorbira, zato se nanaša na prehrano. Z uporabo izboljšanih metabolnih procesov v telesu, kar je potrebno za zmanjšanje telesne mase. Hrana z dodanim oljem postane bolj zadovoljiva in okusna.
Najpogostejša možnost za porabo masla je dodajanje zelenjavnih solat. Izdelek pomaga poudariti okus sestavin in daje dodaten okus jedi.
Aplikacija za kuhanje
Ta izdelek nima enakega. Olje ima nevtralni okus in visoko vsebnost uporabnih sestavin, zato se uporablja v različnih jedeh.
- Nerafinirano koruzno olje je primerno za uporabo v solatah, na bencinskih črpalkah in prigrizkih. Priporočljivo je, da ga shranite le v steklovino in na hladnem.
- Rafinirano - ni tako koristno kot naravno. Toda pri visokih temperaturah je popolna: ne pere, ne peni, ne oddaja dima. Primerno za cvrtje, dodamo k testu in pecivo. To je odlično olje za cvrtje. Shranjeno zelo dolgo.
Uporaba v kozmetologiji
Zaradi pomembne vsebnosti vitaminov se olje intenzivno uporablja v kozmetologiji. Vključen je v različne maske proti gubam in različne kreme. Zahvaljujoč temu, kar pomaga pri ohranjanju mladosti in lepote kože, ki izgine. Obnavlja strukturo nohtov in las. Vlaži in hrani suho kožo.
Kontraindikacije in možne poškodbe
Izdelek ima zelo malo kontraindikacij.
Ne uporabljajte, če:
- gastritis;
- ljudje s kroničnim pankreatitisom;
- visok krvni strdki;
- razjeda;
- tromboza;
- kolitis;
- kršitve funkcionalnosti trebušne slinavke.
