Apple žetoni so odlična zamenjava za prigrizke. So zdrave, okusne, nizko kalorične. V članku boste našli načine kuhanja jabolčnih žetonov.
Preprost recept v peči
Sadni žetoni - odličen prigrizek, ki ne vpliva le na sliko, temveč tudi hitro pomirja občutek lakote.
Kuhanje jabolčnih žetonov v peči je preprosto. Do celotnega procesa ne bo več kot 1,5 ure. Na izhodu boste prejeli okusne in zdrave prigrizke, brez okusov in drugih škodljivih dodatkov.
Najprej morate izbrati pravo vrsto jabolk. Bolje je uporabljati trdo sadje, kislo. V tem primeru se žetoni ne bodo izognili sladkosti s hrustljavo skorjo.
Sledijo naslednje sorte jabolk:
- "Pink Lady";
- "Gala";
- "Prvak";
- "Zlato";
- "Braburn";
- "Vojvodinja".
Kuhanje takšnih prigrizkov je boljše poleti, v sezoni naravnih jabolk, gojenih v državi ali na vrtu. V tem primeru ni nobenega dvoma o čistosti sadja.
Za recept potrebujemo naslednje sestavine:
- jabolka - 350-400 g;
- sladkor (lahko izberete rjavo sorto) - 100 g;
- filtrirana voda - 150 ml;
- limonin sok - 2 tsp. Ta komponenta se doda po želji. Pomaga, da bi jabolčni prigrizki bolj okusni, daje kisle note.
Postopek kuhanja:
- Jabolje razrežite v tanke kroge (širine največ 1,5 cm).
- Izvleci seme.
- V vodo odnesite vodo, dodajte sladkor, počakajte, da se popolnoma raztopi.
- Dodajte limonin sok, ohladite nastalo tekočino.
- Drobite jabolka v sirup. Naj jih namočijo 10-15 minut. Ta čas je dovolj, da je sadje mehkejše.
- Jajčne rezine posušite s papirnato brisačo.
- Daj jih na pergament.
- V že segreto pečico položite 20-30 minut (temperatura 100-120 stopinj).
Zelo pomembno je, da nadzorujete proces kuhanja. Redno preverjajte pripravljenost jabolk z vilicami ali zobotrebcem, takoj ko postanejo mehki, lahko izklopite pečico.
Daj kuhano prigrizek malo stojalo, in bodo postali trdnejši in hrustljavi.
Kako kuhati v mikrovalovni pečici
Priprava jabolčnih čipov v mikrovalovni pečici je precej preprosta. Prednost tega načina priprave je, da proces traja največ 20 minut.
Potrebovali bomo naslednje sestavine:
- jabolka - 200 g;
- voda - 50 ml;
- limonin sok - 15 g.
Kuhanje:
- Rezine jabolk na tanke rezine. Za te namene je bolje uporabiti posebno rezanje za drobljenje sadja.
- Bodite prepričani, da odstranite jedro.
- Vsako rezino sperite v vodi.
- Suho s papirnato brisačo ali bombažno krpo.
- Potresemo z limono.
- Položite rezine na ploščici, da se ne dotikajo drug drugega.
- Pošljite v mikrovalovni pečici 10-15 minut. Istočasno izberite največjo moč.
Po koncu delovanja mikrovalov je pomembno, da takoj dobite čipe, sicer bodo postale vlažne.
Kuhanje v električnem sušilniku
Če imate električni sušilnik, ga uporabite za izdelavo okusnih jabolčnih čipov. Takšne prazne blazinice ni mogoče dodati le kompotom, temveč se jih uporablja namesto prigrizkov.
Apple čipi so bolj slajši in bogatejši od naravnega sadja, zato jih otroci toliko ljubijo.
Recept je zelo preprost, razen jabolk, druge sestavine niso potrebne.
Postopek kuhanja:
- Jase narežite na tanke rezine.
- Odstranite seme.
- Sadje dajte v električni sušilnik.
- Namestite želeni program in začnite postopek kuhanja.
Čas kuhanja se lahko razlikuje od nekaj ur do dneva. Vse je odvisno od moči električnih sušilnikov.
Pripravljene jabolčne prigrizke je treba shraniti v vreče za perilo. V tem primeru je verjetnost videza molov ali drugih žuželk v izdelku čim manjša.
Sladkor brez hrustljavih jabolčnih čipov
Jabolčni žetoni so shranjeni veliko dlje od plodov, ki so pripravljeni z uporabo te sestavine. In to je veliko bolj koristno za otroke, da jedo takšne prigrizke v naravni obliki.
Pripravite jabolčne sekance brez sladkorja, lahko po katerem koli receptu, ki je bil opisan zgoraj. Edini pogoj je, da je treba sadje rezati na tanke rezine, tako da jih ni treba potopiti v sirup.
Ko so prigrizki pripravljeni, namesto sladkorja lahko uporabite karamel in med. Čipi bodo dali neobičajen okus.
Z dodatkom cimeta
Jabolka s cimetom - okusna in zdrava sladica.
Za njegovo pripravo bo potrebno:
- jabolka - 500 g;
- cimet - 20 g;
- limonin sok -15 ml.
Kuhanje:
- Rezine jabolk na tanke rezine.
- Plod potresemo z limoninim sokom.
- Potresemo s cimetom.
- Jabolka postavite v mikrovalovno pečico ali pečico, začnite posušiti rezine.
Da bi desert sladek, lahko dodate sladkor v prahu za cimet.
Dietna sladica za otroke
Apple žetone ljubijo številni otroci. Ta sladica je hranljiva, nizko kalorična, naravna. Hkrati pripravi ni težko.
Pripravite prigrizke brez uporabe sladkorja ali sladkorja v prahu. Jabolka ima bogat okus. Takšno suho sadje lahko dodamo v kašo, na njih naredimo slasten sladico, na primer sladoled s posušenimi sadnimi rezinami.
Apple čipi z medom
Za bonbone lahko ponudite recept za jabolčne žetone, zalijete z medom.
Sestavine:
- jabolka - 2 kosi;
- med - 30 g;
- oreški, cimet.
Kuhanje:
- Jase narežite na tanke rezine.
- Potresemo z vodo, malo posušimo.
- V pečico položite 30-40 minut.
- Izvlecite jabolka, jih z ene strani očistite z medom.
- V pečico postavite še 20 minut.
- Naredite isto z drugo stran rezin jabolk.
Po želji so prigrizki lahko v prahu s sesekljanim pinjolam ali cimetom. Te sestavine bodo jedu dali izviren okus.
Apple čipi so okusni sladica, tako za otroke kot za odrasle. Kuhanje je enostavno. Proces ne zahteva posebnih kulinaričnih spretnosti in sposobnosti. Poskusite kuhati čipe po receptih, ki so bili navedeni v članku. Prepričani smo, da bodo jabolčni prigrizki dišeči in prijetni okusu.