Večina gospodinje ne ve, da je za kuhanje zdrave in hranljive hrane potrebna nekaj hrane. Ta jed je kaša iz riževih žit z sočno in oranžno bučo. Ne glede na to, ali je posoda kuhana na vodi ali na mleku, bo riževa kaša z bučko enako okusna in zdrava.
Riževa kaša z bučo - kuhano v mleku
Dogaja se, da otroci ne želijo piti mleka. Potem bodo rešili riževe drobtine, kupljene v mleku. Tako lahko tiho dodate mlečnemu izdelku iz kruha. Če sledite prehrani, vendar želite sladko, nato pa iz naravnih izdelkov, lahko to zadovoljite. Riževa kaša z bučo na mleko je odlična možnost!
Sestavine:
- Bučna - 250 gr;
- Voda - 200 ml;
- Sol - 3 grama;
- Mleko - 400 ml;
- Riževci - 200 gr;
- Vanilin - 3 g;
- Sladkor - 2 tsp ali odvisno od želje.
Kuhanje:
- Operite križ. Nalijte vodo. Pustite eno uro.
- Nalijte vodo v lonec. Vreti.
- Premaknite riž v vrelo vodo. Vreti, dokler vlaga ne izhlapi.
- Oranžna zelenjava.
- Ko ni semena in lupine, sečnjo.
- Soljeno. Nalij mleko. Premešajte.
- Potresemo s sladkorjem in vaniljo. Premešajte.
- Dodaj v riž.
- Premešajte. Nežno segrevajte četrtino ure.
- Odstranite iz vročine.
- Pokrijte Vztrajati četrtino ure.
- Pri porciji dodajte kos masla.
Recepcija za kuhanje vode
Riževa kaša na vodi se nanaša na prehrambene jedi. Kuhano za zajtrk, telo hrani s hranili, vitamini, mikroelementi, odpravlja maščobe. Če želite kuhati okusno kašo v vodi iz riža, jo morate iz škroba sprati s toplo vodo, nekajkrat zamenjajte tekočino.
Glej tudi: kutya iz riža z rozinami spominska, recept
Sestavine:
- Sol - 4 grama;
- Maslo - 15 gr;
- Bučna - 350 gramov;
- Riž - 200 gr;
- Voda - 600 ml;
- Sladkor - 2 tsp.
Kuhanje:
- Izperite travo. Odcedite odvečno tekočino.
- V kotel napolnite vodo. Za vrenje.
- Vložite riž v vrelo vodo. Soljeno. Kuhajte četrtino ure.
- Z jesenskim zeljem je odrezala kožo. Odstranite seme. Rezina. Potrebni kosi, katerih velikost ne presega ene in pol centimetrov.
- Potresemo s kašo sladkorja. Postavite bučo. Mešajte.
- Pokrij s pokrovom. Uniči četrtino ure.
- Naj bo stojalo.
- Vrzi olje. Mešajte, služite.
Kako kuhati v počasnem kuhalniku - korak za korakom recept
Mleko, ki ne vsebuje holesterola in nezdrava maščob - riž. Dobra je pri gašenju lakote. Z dodatkom buče se njene uporabne lastnosti povečajo. Multicooker bo pomagal pozabiti na težave, povezane s pekočo in izhlapevanjem mleka, hitro kuhanje, prihranek časa hostesa.
Sestavine:
- Sladkor - 25 gr;
- Bučna - 300 gramov celuloze;
- Maslo - 50 g;
- Mleko - 400 ml;
- Olje - 7 ml za mazanje;
- Okrogle zrnce riževke - 150 gr;
- Voda - 200 ml;
- Vanilin - 4 gr.
Kuhanje:
- Mleto bučo. Za recept boste potrebovali v obliki tanke slame.
- Silikonska krtačo, namočeno v olje, skledo.
- Postavite meso.
- Nalijte 100 ml vode.
- Nastavite čas na 10 minut.
- Omogočite način »Kaljenje«.
- Zaprite pokrov.
- Čez nekaj časa položite žitarice. Premešajte.
- Izberite funkcijo "Kaša".
- Nastavite časovnik na 40 minut.
- Na koncu vrzi olje. Premešajte.
Če želite posodo čim bolj okusno, je potrebno dobro sprati dobro, potem pa namakati vsaj eno uro. S tem pristopom se bo trava izkazala drobno in mehko. Dodajte bučo na želje po okusu.
Riževa kaša s bučo v loncu
Želite presenečiti svoje ljubljene z udobno, rustikalno, dišečo jed, ki ima kremast okus,z rižem, ki se topi v ustih. Potem kuhajte riž v lonec.
Sestavine:
- Olje - 50 g;
- Polirani riž - 0,5 skodelice;
- Med - 50 ml;
- Sladkor - 5 tsp;
- Mastno mleko - 0,5 litra;
- Bučna olupljena - 250 gr.
Kuhanje:
- Da bi preprečili, da se riž združi, ga je treba temeljito izprati.
- Postopek se ponovi, dokler tekočina ni jasna.
- Pustite v vodi pol ure.
- V pečici nastavite način na 200 stopinj.
- Crush bučne kocke majhne velikosti.
- Odcedite riž.
- Nalijte sladkor v granulat in se zmešajte s bučko.
- Daj na dno lonca. Nalij mleko.
- Pokrijte z nič od zgoraj, postavite v pečico.
- Pridobite, ko se mleko popolnoma absorbira v izdelkih, na vrhu pa se pojavi okusna skorja.
Z dodatkom rozin
Da bi okus naredil bolj okusno, izberite dišečo in zrel bučo s svetlo barvo in visokokakovostnimi rozinami. Hranilna vrednost in okus suhega sadja dajejo posodo poseben dotik.
Sestavine:
- Sladkor - 2 tbsp. žlice;
- Okrogel riž - steklo;
- Sol;
- Voda - 500 ml;
- Maslo - 50 g;
- Mleko - 500 ml;
- Rozin - 75 gr;
- Pumpkin - 600 gramov celuloze.
Kuhanje:
- Odlepite rozine. Sprati v topli vodi. Ni ga potrebno pariti.
- Bučna narezana.Za pripravo bodo potrebovali koščke enega in pol centimetrov.
- Operite križ.
- Dodajte količino vode rižu. Za vrenje.
- Kuhajte, dokler tekočina ne izhlapi.
- Nalijte v mleko.
- Vrzi bučo. Soljeno.
- Potresemo s sladkorjem, dodamo rozine.
- Vreti četrtino ure, občasno premešajte, da se izognete izgorevanju.
- Na koncu dodajte olje.
Proso in riževa kaša s bučo v peči
Če mešate dve vrsti žitaric in dodate svetlo bučo, dobite kašo z odličnim okusom in visoko vsebnostjo vitaminov.
Sestavine:
- Sol - 0,5 tsp;
- Riževci - 0,5 skodelice;
- Sladkor - 3 tsp;
- Drobljenec - 0,5 skodelice;
- Maslo - 100 g;
- Bučna - 350 gramov;
- Mleko - 750 ml.
Kuhanje:
- Operite žita. Voda mora ostati očiščena.
- Pustite v tekočino.
- Odstranite kožo iz bučke. Izvleci seme.
- Vzemi grobo. Zgrabi.
- V ponvi prinesite mleko v vrenje.
- Vrzi bučo.
- Kretimo sedem minut.
- Izpustite tekočino iz krupa.
- V mleko.
- Napolnite s sladkorjem. Soljeno. Premešajte.
- Posodo postavite v toplotno odporno posodo.
- Pokrij s pokrovom.
- Položite v pol ure v pečici pri 200 gr.
- Pred servisiranjem dajte maslo ali ghee.