Težko je preceniti vrednost peteršilja pri prehrani ljudi. To je majhna lekarna, kjer je najbolj vitamin E, kar je še posebej potrebno za nosečnice in športnike. Uporablja se v tradicionalnih medicinskih, kuhinjskih in kozmetičnih namene. Torej, poglejmo nekaj zdravilnih lastnosti in kontraindikacije peteršilja.
Terapevtske in koristne lastnosti peteršilja
Peteršek ima svojo edinstveno in bogato sestavo:
- karoten;
- vitamin A, C;
- vitamini B1, B2, B12;
- folna kislina;
- železo;
- magnezij;
- fosfor;
- kalcij;
- maščobnih kislin.
Glede na količino karotena v svoji sestavi se praktično ne razlikuje od svežega korenja. Vitamin C je enako vsebovan z limono in črnim ribezom.
Zaradi svoje sestave ima peteršilj številne zdravilne lastnosti:
- Izboljša delovanje ledvic, urogenitalnega sistema, ščitnice.
- Normalizira metabolizem.
- Deluje kot protivnetno, antipruritično sredstvo.
- Prispeva k obogatitvi možganov s kisikom.
- To normalizira delo želodca in dvanajstnika.
- Izboljša vid.
- Poveča apetit, daje več energije in moči.
Hrano lahko pojeste koren v različnih oblikah.
Pomembno je! Pri jemanju peteršilja, kot zdravila, je potrebno natančno dozirati, da ne poškodujete telesa in neželenih učinkov.
Koristi peteršilja za moške, ženske, otroke
Koristi peteršilja so odlične za moške, ženske in otroke.
Upoštevajte prednosti peteršilja za moške:
- Dnevna uporaba zelišč pomaga pri preprečevanju adenoma prostate.
- Zaradi krvnega obtoka se moč poveča. Dnevna uporaba peteršilja pomaga pri neplodnosti pri moških.
- Sok peteršilja pomaga pri zastrupitvi z detoksikacijo, alkoholom in nikotinom.
- Odstrani toksine, soli iz telesa, je čiščenje prebavnega trakta.
- Krepi srčno mišico, preprečuje srčne napade, kapi.
Zdravstveni delavci priporočajo vsakodnevno uporabo peteršilja v kakršni koli obliki kot preventivni ukrep.
Koristi za ženske:
- Sok pomaga pri lajšanju hude bolečine med menstruacijo, normalizira menstrualni ciklus.
- Zeleni so koristni med nosečnostjo, za oblikovanje zdravega plodu in tudi prispevajo k hitri zasnovi.
- Sok rastline se uporablja v kozmetologiji kot belilno sredstvo.
- Semena so koristna proti izpadanju las, odpravlja prhljaj.
- Učinkovito za zdravljenje celulita.
Koristi rastlin in se raztezajo na otrokovo telo. Sestavljajo ga:
- Izboljšanje črevesja,
- Okrepiti centralni živčni sistem.
- Sok izboljša vid, lajša napenjanje, povečuje raven hemoglobina v krvi.
- Pomaga pri kosih, modricah, kožnih ranah.
- Izboljša imuniteto, ščiti pred virusnimi in nalezljivimi boleznimi.
Preden dodate rastlino otroku v hrani, se morate posvetovati z zdravnikom, da ne bi škodovali otrokovemu telesu. Mnogi otroci imajo lahko povečano občutljivost na rastlino in povzročajo alergične reakcije.
Semena - zdravilne lastnosti
Za medicinske namene uporabite seme peteršilja. Vsebujejo bogato sestavo, zaradi česar ugodni učinki na zdravje ljudi.
Glavna sestava semena sestoji iz:
- eterična olja;
- inulin;
- karoten;
- glikozid;
- askorbinska kislina;
- vitaminov.
Semena rastline in pripravki, ki so narejeni iz njih, pomagajo obravnavati različne probleme:
- Pomagajo pri črevesnih krčih, tvorbi plinov.
- Povečajte apetit, pomagajte z živčnimi okvarami in psihološkimi motnjami.
- Olajšajte vnetje mehurja, jajčnikov in dodatkov.
- Semena so učinkovite za holelitiazo.
- Za zdravljenje patologije ledvice, pielonefritisa.
Za učinkovito zdravljenje z decokcijo semen peteršilja je potrebno uporabljati le zorjena semena. Lahko jih pripravite neodvisno, konec poletja.
Kaj je uporaben koren?
Koren peteršilja je dišeč koreninski pridelek, ki daje jedi posebno aromo in okus.
Zaradi bogate vitaminske sestave ima lahko korenine naslednje lastnosti:
- protivnetno;
- diuretik;
- baktericidni;
- antipiretik;
- celjenje ran.
Uporaba korenaste zelenjave je koristna za žensko in moško telo za zdravljenje genitourinarskega sistema.
Medene, sokovi in infuzije so narejeni iz korenin zelenjave v tradicionalni medicini.
Uporabni so za zdravljenje bolezni:
- bolezni želodca, črevesja, gastritisa, ulkusov;
- izguba apetita, vznemirjen želodec;
- bolečine in motnje menstrualnega cikla;
- bolezni srca, srčnega popuščanja;
- visok krvni tlak;
- bolezni dihal, bronhitisa, astme;
- vnetje dlesni in ust;
- bolezni in patologij ledvic, jeter.
Zdravniki priporočajo jesti polno uro pred poln uro pred jedjo ali dodajanjem v solate.
Koristne lastnosti soka peteršilja
Zaradi diuretičnih lastnosti soka peteršilja je njegova uporaba koristna za zdravljenje genitourinarnega sistema, da se olajša oteklina.
Njegova uporaba je koristna:
- z prebavili, gastritisom, peptičnim ulkusom;
- visoka in nizka kislost želodca;
- z diabetesom mellitus znižuje raven sladkorja v krvi.
V kombinaciji s pecivim sokom dobi zeleni koktajl, njegova uporaba je koristna za organe vida, ter odpravlja bolečine in krče med bolečo in težko menstruacijo.
Dnevna uporaba sokov pomaga odstraniti in raztopiti kamne v ledvicah, žolču in mehurju. Za zdravljenje rastlinskih rastlin je pomembno, da ne presežejo odmerka. Najboljši odmerek je ena žlica na dan.
Recepti tradicionalne medicine
Za zdravljenje različnih bolezni se uporabljajo vsi deli rastline. Razmislite o receptih, ki se uporabljajo v tradicionalni medicini, narejeni iz peteršilja.
- Z edemom in vnetjem genitourinarnega sistema.2 žlici semen vlijemo vrelo vodo, pustimo eno uro. Vzemite 1 steklenico na dan in ga razdelite v 3 odmerke.
- Od bolezni in patologij ledvic, kot tudi urolitiaza. 2 žlici semen prelijemo 1 liter čiste mrzle vode, vztrajamo čez dan. Potem izpustite vodo in jo postavite v hladilnik. Vzemite vsak dan 2 žlici 5-6 krat na dan. Potek zdravljenja bo odvisen od resnosti bolezni. Ne prekoračite uporabe infuzije več kot 2 meseca.
- Za čiščenje kože, odstranjevanje pigmentnih madežev. Odrgnite koren rastline, nalijte kozarec vode in kuhajte 15 minut. Po odtoku juhe, uporabite za kozmetične namene, drgnite obraz.
- S sladkorno boleznijo. Sveže zelenjava preskočite sokovnik. Lahko naredite zelenjavno pecivo peteršilja in kumare. Pijte svež sok, razredčen z vodo, vsak dan ne več kot 1 žlico. Da bi izboljšali okus, ga lahko razredčite s korenčkom in pese sok.
Pomembno je! Za pridobitev pozitivnega rezultata pri zdravljenju je potrebno upoštevati natančen odmerek rastline, da ne bi prišlo do nasprotnega učinka.
Uporaba v kozmetologiji
Root pridelek se uporablja v kozmetologiji, da bi osvetlil ton kože obraza.Na domu lahko naredite maske, losjone in odlitke iz zelenja korenaste zelenjave, da pomagate pri problematični koži.
Folk pravna sredstva pomagajo:
- osvežite in pobijte kožo obraza;
- odstranite otekline in odstranite temne kroge pod očmi;
- odstranite starostne lise, se znebite pege;
- boj proti aknam;
- zmanjša nastanek gub;
- krepitev las, spodbujanje njihove hitre rasti;
- okrepi nohtno ploščo;
- z odrgninami, kosi, ugrizi insektov.
Za pripravo ljudskih zdravil lahko uporabite zelenjavo, korenine in semena rastlin. Od lupine rastline lahko izdelajo ledene kocke. Vsak dan obrišite kožo obraza, ki bo pripomogla k sijaju, elastičnosti, odpravljanju gub.
Za beljenje kože s sokom priporočamo, da vsakodnevno obrišite povrhnjico obraza in se izognete stiku z očmi.
Broz peteršij sperite glavo po pranju, bo pomagal znebiti prhljaja, dati sijaj in moč na lase.
Maske iz zelenjave peteršilja pomagajo odstraniti pege in starostne lise. Mase kisle smetane lahko mešate z zelenjavo ali rastlinskim sokom.
Peteršek hujšanje
Peteršek prinaša ogromne koristi za zdravje in pomaga pri prekomernem telesu. Dodaja se v solate in druge jedi, vsebuje pa najmanj kalorij. Njena uporaba pomaga odstraniti toksine, toksine iz telesa in tudi normalizira metabolizem maščob. Zaradi svojih lastnosti zdravniki priporočajo njegovo uporabo za hujšanje.
Za vzdrževanje diete uporabite brozge, infuzije, sok in pijače rastline. Dober rezultat bo dosežen pri njegovi zapleteni uporabi, skupaj z aktivnim življenjskim slogom, uravnoteženo prehrano.
Za kuhanje juhe potrebujejo koren zelenja. S fino rezite stebla in listi, vlijemo vodo v razmerju 1 žlici sesekljanih zelišč na 200 ml vode. Vročino segrejte 20 minut. Zdravljenje ne sme preseči 21 dni. Vsako jutro in zvečer se uporabljajte na prazen želodec, pol ure pred obroki.
Infuzija peteršilja pomaga izgubiti te dodatne kilograme in osvetliti kožo obraza. Za pripravo, boste potrebovali sesekljano zelenjavo 2-3 žlici pour 1 liter vrele vode. Pihajte 3 ure in nato napolnite. Trava lahko termično vlečete v termo.Uporabite 2-krat na dan pred obroki. Tečaj je 1 mesec, po katerem se morate odmakniti 2 tedna in ponoviti tečaj.
Učinkovitost za hujšanje bo čaj iz semen ali suhih zelenih korenin. V kozarec kuhane vode vlijemo 1 žlico sestavine. Če želite sprejeti trikrat na dan, razdelite 1 steklo v vse sprejeme. Trajanje zdravljenja ni več kot 2-3 mesece.
Kontraindikacije
Da ne bi škodili telesu, je treba z optimalnimi ukrepi uporabiti zeliščno sredstvo. Skupaj s koristmi njegove uporabe obstajajo tudi kontraindikacije.
Nemogoče se jemati v hrano in uporabljati v kozmetične namene v naslednjih primerih:
- med nosečnostjo in dojenjem;
- otroci, mlajši od 3 let;
- posamezna nestrpnost posameznih komponent;
- dovzetnost za alergijske reakcije;
- če obstajajo vnetni procesi v akutnih oblikah.
Da ne bi povzročili škode, je treba upoštevati pravilen odmerek folklornih sredstev iz vseh delov peteršilja. Dnevna uporaba nekaj vej ne bo koristila samo odraslim, temveč tudi otrokom.