Med zelenjavo, znana po svojih nenavadnih in aromatičnih značilnostih, izstopa rdeča paprika (čili). Čeprav vsi ne sprejemajo svoje pikantnosti v kulinaričnih posodah, so ti ognjeni stroki zelo koristni za telo.
Vroča in vroča rdeča paprika - prednosti in škode te stročnice so znane ljudem iz antičnih časov.
Hranilna vrednost, kalorična rdeča paprika
Rdeča paprika je prepoznavna kot nizko kalorični izdelek. Vsebnost kalorij, ki tehta 45 gramov, je približno 20 kilokalorij.
1 pod vsebuje:
- beljakovine - 2 g;
- ogljikovi hidrati - 7,3 g;
- maščobe - 0,45 g
Sestava vročega popra vključuje tudi:
- vitamini A, B, C, E, PP, K;
- minerali: železo, kalcij, magnezij, fosfor, cink, baker itd .;
- steroli;
- kisline.
Koristi in poškodbe človeškega telesa
Red Hot Pepper je popolnoma edinstven izdelek. Njene komponente pozitivno vplivajo na vse organe in sisteme telesa.
Tako ima paprika naslednja zdravilna lastnost:
- Ima anestetičen učinek. Zaradi tega se pogosto priporoča za uporabo v prisotnosti zobne, sklepne in srčne bolečine.
- Izboljša krvni obtok.Sistematično uživanje pikantnih biberk je odlično preprečevanje tromboze.
- Ima hipotenzivni učinek. Za to je odgovorna pomembna snov v sestavi kapsicina, ki pomaga zmanjšati pritisk.
- Izboljša funkcionalnost prebavnega trakta. Rdeča paprika preprečuje razvoj patogenih mikroorganizmov, je koristna pri odpravljanju zaprtja.
- Bori rak. Kapsaicin pomaga pri odpravljanju rakavih celic. Zato sistematična uporaba rdeče paprike v hrani pomaga preprečiti razvoj raka jajčnikov, prostate in drugih organov.
Kako je rdeča vroča paprika uporabna za moške?
Ta svetla zelenjava je odličen pomočnik za zdravje moških, saj prispeva k obnovi in izboljšanju moči. Tinktura rdeče paprike bo pomagal močnejšemu spolu premagati težave intimne narave.
Urejanje ravni paprike in testosterona, kar prispeva k njegovemu povečanju. Ta hormon pri moških prebudi pogum, odločnost, dejavnost, zlasti v intimni sferi.
Zelenjava ugodno vpliva na jetra in olajša učinek alkohola na ta organ.Dejanje poper je še posebej pomembno za moške, ki pogosto uživajo alkohol.
Pomaga preprečiti plešavost. Veliko moških s starostjo se sooča s problemom izpadanja las. Številne študije kažejo, da poper izboljša stanje lasnih mešičkov s spodbujanjem rasti novih dlačic.
Koristne lastnosti za ženske
Ne obide rdeče pred zabavo in lepe dame.
Nekateri od njih bi morali biti pozorni na to, saj ima zelenjava izrazite lastnosti:
- Izboljša stanje las, nohtov.
- Pomaga odpraviti okvare menstrualnega cikla. Poleg tega sredstva, ki temeljijo na rdeči papriki, pomagajo pri odpravi nalezljivih in vnetnih bolezni urogenitalnega sistema pri ženskah.
- Krepi imunski sistem, spoprijema s simptomi angine.
- Šteje se za dobro terapijo za bolezni sistema ENT (sinuzitis, bronhitis, sinuzitis itd.). To olajšujejo močne antibakterijske lastnosti proizvoda.
Svet Rdeča paprika je koristna tudi za zdravje otrok. Če ima otrok mrzle simptome v odsotnosti temperature, pred spanjem ga lahko postavite v toplo nogavico, izdelano iz bombažne tkanine 1 žličko.zemlja grenčica poper, nosite toplo nogavice na vrhu in pustite čez noč.
Uporaba rdeče vroče paprike na področju lepote
Vroča paprika je pomembna ne samo za zdravje, ampak tudi za izboljšanje videza.
Torej, ta obrat je aktivno vključen v naslednje procese:
- Okrepiti dlake, izboljšati njihovo stanje.
- Pomlajevanje kože. Ugotovljeno je, da ljudje, ki redno uživajo papriko, izgledajo precej mlajši od svoje biološke starosti. Maske na osnovi poperja pomagajo rešiti več dermatoloških težav.
- Boj proti celulitu. Pepper pomaga izgubiti težo in istočasno odpraviti pomarančno lupino.
Red Pepper Hair Mask
Sestavine:
- suha zemlja rdeča paprika - 1 žlica. l .;
- jajčni rumenjak - 1 kos;
- olivno olje - 1 žlica. l .;
- Konjak - 20 ml;
- limonin sok -2 tsp.
Sestavine so mešane in razpršene po suhih las. Za segrevanje glave in 30 minut pustite, da se namakate. Maso temeljito sprati s šamponom in toplo vodo.
Cellulite Wrap
Sestava vključuje zemeljsko rdeča paprika, eterično olje cayenne paprike, muškatni orešček. Vsako navedeno sestavino je treba vzeti v 5 gramih.Dodajte jim 2 tbsp. l oljčno olje, 100 g medu (tekoče) in 1 žlico žlica. l težka smetana. Vse zgornje komponente so mešane in najbolj natančne masažne gibe so razporejene na problematična področja kože.
Je pomembno. Ta sestava je nesprejemljiva za nanašanje na rane, odrgnine, sluznice in kožo prsnega koša. Trajanje oblog je 15 minut, njihova pogostost je 1-2 krat na teden.
Za boj proti večjim kilogramom
Rdeča paprika je prav tako priljubljena pri hujšanju.
Zelenjava je znana po naslednjih lastnostih:
- Pospešuje metabolizem in prebavo. Pomembna količina kapsaicina, ki prispeva k razvoju posebnih snovi v jetrih, pospešuje metabolizem maščob.
- Zmanjša apetit.
- Poveča žejo. Ta navidezno protislovna lastnost proizvoda, ki povzroča pekoč občutek, je v resnici zelo koristna za organizem. Pojav žeje stimulira osebo, da pije več vode na dan. Ta vidik se šteje kot temelj postopka izgube teže.
Mimogrede. Rdeče vroče paprike pogosto uporabljajo kuharji po vsem svetu, da se po porabi težkih in maščobnih živil lajšajo težo v želodcu.To preprečuje, da bi telo odložilo odvečne zaloge maščob.
Kako dati papriko za hujšanje? Zaradi hitre in učinkovite izgube dodatnih kilogramov je mogoče nanositi 0,5 do 1 l tinkture poprove na dan. Alternativa nakupu tinkture bo domače sredstvo.1 Art. l poper zmleti morate razredčiti v kozarcu vrele vode, 10 minut po gnetenju je tekočina pripravljena. Njo vzamejo 1 žličko. trikrat na dan, medtem ko pijete veliko vode.
Možna škoda in kontraindikacije
Sredstva, ki temeljijo na ognjenih žgancih, lahko pozitivno vplivajo na zdravstveno stanje in v nekaterih primerih znatno škodijo. Da bi se temu izognili, je treba razmisliti o številnih kontraindikacijah za njegovo uporabo.
Ne jejte paprike v primeru:
- ledvične bolezni, jeter;
- gastritis, razjede ali druge bolezni gastrointestinalnega trakta;
- angina pektoris
Svet V procesu kuhanja z rdečim čilijem, morate paziti, da ne pride v oči ali sluznice. Če je rdeča paprika jedla zaradi neprevidnosti in v ustih je občutek neznosen pekoč občutek, je brezpogojno piti izdelek z vodo.Izpusti se pekoč občutek mleka ali mlečnih izdelkov (kefir, mleko, ryazhenka) peroralno. Tudi ostrino lahko prekine kislinski izdelek (limona bo naredila). Če nobeden od navedenih seznamov ni prijeten, lahko poberite poper z običajnim kruhom.
Nekaj zanimivih dejstev:
- Izvirna ptičica, imenovana rdeče-faktorski kanar, živi v naravi. Za doseganje perja nasičene rdeče barve se te ptice obdela z ognjenim rdečim kavnim poprom.
- Po podatkih iz leta 2012 je bila Carolina Reaper prepoznana kot najbolj vroča paprika na svetu. Zanimivo je, da je glede na ostrino le malo presegel svojega kolega Trinidad Moruga Scorpion.
- Odraščanje pekočega pomočnika je enostavno in v domačem okolju. Obrat je precej nezahteven glede podnebja in pogojev. Glavna stvar je najti dobro zemljo in zagotoviti pravočasno zalivanje.
Rdeča paprika ni samo odlična začinjena začimba, ampak tudi odlično sredstvo za bolezni, nepravilnosti kože in las. Redna poraba izdelka poveča pričakovano življenjsko dobo in odpravlja simptome številnih patologij. Maske in balzami, ki temeljijo na začimbah, kožo naredijo bolj mladostno in gladko, lasje pa močne, zdrave in sijoče.
