Cilantro koristi in škoduje zdravju žensk, koristnim lastnostim in kontraindikacijam

Cilantro lahko upravičeno imenujemo veličastno rastlino in jo pripisujejo ljudskemu zdravilcu. Poleg uporabe kot aromatične sestavine za okusne jedi se uporablja tudi za pripravo različnih tinktur in zdravilnih odvajanj. V starodavni Rusiji je bil cilantro imenovan "klopovnik" zaradi ostre nenavadne arome. Poleg ljubiteljev te rastline še vedno obstajajo tisti, ki jih ne morejo stati, vse zaradi istega posebnega vonja.

Pravzaprav "zdravilec" ima veliko koristnih lastnosti in si zasluži posebno pozornost. Mnogi ljudje jo imenujejo koriander, vendar je to nekoliko napačna opredelitev. Koriander je samo seme, listje, steblo in korenine pa niso nič drugega kot njeno veličanstveni cilantro. V članku vam bomo povedali, kakšne lastnosti ima in kako vpliva na žensko telo.

Cilantro: prednosti in škoda ženskam

Prednost cilantra za ženske je ogromna, pomaga se znebiti številnih različnih težav. Prišlo je do primerov, ko je bila skupaj z jemanjem zdravil ta začimba, ki je odločilno vplivala na zdravljenje bolezni.

Najpogostejši primeri, ko je pri uporabi cilantra:

• Boleča menstruacija je bolezen, ki je znana mnogim ženskam. S hudimi bolečinami v kritičnih dneh je včasih lov za "vzpon na steno" v dobesednem pomenu besede. V tem primeru lajšanje bolečine v krčih dobro pomaga pri odstranjevanju semen cilantro. Prav tako sveži cilantro ali odlomki iz nje pomagajo ublažiti stanje med PMS, menopavzo in obnoviti kršitev cikla kritičnih dni;
• Cilantro kaže dobre rezultate pri zniževanju ravni sladkorja v krvi;
• Znižuje holesterol;
• Depresivna stanja, stres, živčni zlomi, motnje spanja. Zaradi sedativnega učinka, cilantro dobro obvladuje te težave, pomirja živčni sistem in odpravi težave z nespečnostjo;
• Vnetni procesi v telesu. Linolna kislina in cineol imata protivnetni učinek;
• Za peroralne bolezni ima cilantro antiseptični učinek, lajša vnetje dlesni in odpravlja krvavitev;
• Zaradi visoke vsebnosti železa se zdravi z anemijo;
• Očesne bolezni in očesne bolezni. Za izboljšanje vida in / ali zdravljenja konjunktivitisa uporabite tinkture za zdravljenje oči;

• Motnje ledvic, jeter in prebavnega trakta.Zaradi eteričnih olj, vitaminov in koristnih mikroelementov v sestavi ima cilantro pozitiven učinek na jetra, ima diuretični učinek, izboljša prebavo, izboljša apetit, spodbuja črevesje;
• Kožne bolezni. Stiskalnice s tinkturi cilantra so odličen način, kako se znebiti gliv in vnetij na koži;
• Intoxication. Cilantro seme so se izkazale za lajšanje različnih zastrupitev, vključno z zastrupitvijo po pitju alkoholnih pijač.

Opomba Cilantro je dober v zmerni meri, je vredno upoštevati priporočeno normo strokovnjakov. S pretirano uporabo je možno, motnje spanja in neuspeh v menstrualnem ciklusu.

Koristne lastnosti med nosečnostjo

Cilantro (koriander) ima koristen učinek na prebavni sistem noseče ženske, odpravlja zgage in ima blag diuretični učinek. V ljudski medicini obstaja veliko receptov za različne tinkture za odpravo edema, ki se pogosto pojavljajo med nosečnostjo.

Otrdi koriandrskih semen, pa tudi svežega kilantra v solatah, odpravi probleme nespečnosti, pomirja živčni sistem, napolni z energijo.Za tiste, ki živijo v megganah cilantro je še posebej uporaben, prispeva k odstranjevanju strupenih snovi, težkih kovin in presežnih soli iz telesa. To ugodno vpliva na telo bodoče mater in razvoj ploda.

Pomembno je! To je veliko uporabnih lastnosti, vendar ne smete pozabiti, da je treba katerikoli, celo najbolj uporaben izdelek uporabljati zmerno. Presežek cilantra (koriander) med nosečnostjo lahko povzroči neželene posledice, kot je nabrekanje nosne sluznice.

Pravila sprejema

Glede na bolezen se lahko uporabljajo načini uporabe:

• Za preprečevanje bolezni in zdravljenje različnih napak v telesu, strokovnjaki cilantro (koriander) priporočajo, da sveže, v obliki tinktur ali decokcij, pa tudi dodate pri kuhanju jedi kot začinjene začimbe;
• Pri kožnih boleznih se uporabljajo medicinske obloge in losjoni;
• Seme žvečenje koriandra ali svežih listov cilantro pomaga pri lajšanju vnetja v ustih;

• V kozmetologiji je cilantro zelo priljubljen in se uporablja v obliki maske, ki lahko gladke plišaste gube, izboljša polt, pobeli kožo;
• Kadar očesne bolezni dobro pomagajo brusiti tinkturo cilantra ali losjona.

Stopnja rasti za ženske

Dnevna poraba cilantro zelene je 35 gramov. Lahko jeste kot samostojni izdelek in dodajte v posodo. Za seme koriandra dnevna hitrost ne sme presegati 4 gramov. Uporablja se lahko v obliki začimb za kuhanje in / ali za izdelavo zdravilnih odvajanj in različnih tinktur.

Kontraindikacije in možne poškodbe

Skupaj z velikim številom uporabnih lastnosti obstaja več kontraindikacij za uporabo cilantra (koriander), upoštevajte katere:

• Individualna nestrpnost proizvoda (zaradi velike količine eteričnih olj v sestavi, po možnosti videz alergij);
• Ni priporočljivo uporabljati cilantro (koriander) z izdelki, ki vsebujejo veliko količino vitamina C, kar lahko privede do hipervitaminoze;
• Prekomerna poraba lahko povzroči motnje spanja, pomanjkanje spomina in odpoved menstrualnega cikla;
• Pri ishemični bolezni srca, hipertenziji, trombozi, gastritisu in razjedi želodca, miokardnem infarktu, diabetesu, cilantru je treba uporabljati previdno in le po posvetovanju z zdravnikom.

Pomembno je! Če še niste uporabljali cilantra, začnite jemati zdravilo, ki ste ga spremljali v majhnih delih, in spremljajte stanje telesa. V primeru odstopanj je potrebno takoj ustaviti njegovo uporabo. Če je potrebno, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Hranilna vrednost in kalorij

V tabeli so prikazani kazalci hranil v sestavi cilantra in njene kalorične vsebnosti na 100 g izdelka:

Tradicionalna medicina je bila vedno učinkovito orodje za boj proti različnim težavam. Če je smiselno uporabiti določen izdelek, lahko dosežete odlično zmogljivost, ki v kratkem času prinese želeni rezultat. Ne pozabite na preventivne ukrepe za preprečevanje bolezni in jedo zdrave hrane. Ne pozabite, da preprečite težavo, kot da bi odpravili njene posledice.