Odlična zamenjava za čips in krekerje - bučna semena. Ta izdelek (zaradi svoje edinstvene sestave) prinaša velike koristi ljudskemu telesu. Je sposoben rešiti otroke in odrasle od različnih bolezni in na splošno okrepiti imunski sistem. Podrobneje, kot semena buče so koristne, je opisana še naprej.
Za kaj so koristna bučna semena?
Izdelek, o katerem razpravljamo, je vir hranilnih snovi za telo moških in žensk. Vsebujejo veliko vitaminov (zlasti PP), maščobnih nasičenih in nenasičenih kislin, pektina, aminokislin in drugih uporabnih sestavin. Tudi v bučnih semenih je fosfor, cink, železo, magnezij in druge mineralne snovi, ki pomagajo okrepiti krvne žile in izboljšati sestavo krvi. Vsakodnevno prehranjevanje pomaga zmanjšati raven sladkorja v krvi.
Za ženske
Bučna semena poštenega spola se lahko uporablja kot profilaktična, preprečuje nastanek hudih bolezni in kot priljubljeno "zdravilo" proti fiziološkim motnjam v telesu. Na primer, skupna težava za ženske je zmanjšanje kostne gostote s starostjo.Redna uporaba zdravega izdelka bo pripomogla k okrepitvi kostnega tkiva in preprečevanju osteoporoze. Prej ko se pojavi v dekliški prehrani, bolje.
Vendar to ni edina uporabna lastnost semen za ženske. Prav tako normalizirajo delo srca, povečajo hemoglobin v krvi.
Poleg tega:
- Izboljšajte videz. Še posebej - stanje nohtov, las, kože. Na primer, maščobne kisline iz sestave bučnih semen ustavijo proces izpadanja las, soočajo se z vzroki prhljaja, navlažijo kožo.
- Posodobite povrhnjico. Kot rezultat, izginejo bubanj in drugi izpuščaji, koža postane bolj mladostna, voljna, sijoča.
- Spodbujajte metabolične procese, ki ugodno vplivajo na sliko.
Bučna semena so odlična za pomoč ženskam pri soočanju s težavami, povezanimi z menopavzo. Odpirajo se iz poštene seksualne depresije, izboljšajo spanec, dvignejo razpoloženje, zaračunajo z veseljem. Pri redni uporabi zdravila v težkem času izginejo bolečine v sklepih, zardevanje in glavobol.
Za moške
Nič manj koristnih semen buče za moške.Znanstveniki opozarjajo, da je v moškem prehrani pogosto odsoten številni vitamini in elementi, potrebni za kakovostno delo telesa. Predstavniki močnejšega spola so veliko manj pozorni na popolno prehrano. Bučna semena bo pomagala hitro zapolniti pomanjkanje bistvenih snovi. Veliko vitaminov in mineralov iz sestave obravnavanega izdelka bo preprečilo težave moških spolovil. Torej, snovi iz bučnih semen normalizirajo krvni obtok v tkivih in organih, odpravijo zastoje, energijo, regenerirajo celice.
Izdelek vsebuje vse potrebne elemente za izboljšanje učinkovitosti. Zato bo varno nadomestil škodljive sintetične droge z enakim učinkom.
Tudi bučna semena vplivajo na moško telo:
- pomagajo preprečiti plešavost;
- povečati vitalnost, mišično aktivnost in spolno aktivnost;
- preprečiti razvoj živčnosti;
- zmanjšati občutljivost za vnetne, virusne, nalezljive bolezni;
- izboljšanje duševnih sposobnosti;
- pospešiti proces zdravljenja vnetja prostate.
Pražena ali surova sončnična semena - kaj je bolj koristno?
Danes lahko na prodaj in praženih semen buče z različnimi dodatki. Na primer, najbolj priljubljene možnosti so sol in sladka zemlja paprika. Vendar ne smemo pozabiti, da med toplotno obdelavo obravnavani izdelek izgubi osnovno hranilno vrednost. In, na primer, velika količina soli v sestavku povzroča škodo tudi semenu.
Bolje je uporabljati surove buče brez dodatkov. Neobčutljivo jih je treba kupiti. V tej obliki se izdelek shrani. Najbolje je, da ga hranite v vrečkah na suhem temnem mestu.
Koristi med nosečnostjo in dojenjem
Med nosečnostjo ni dovoljeno uporabljati bučnega semena. Najprej bodo postali varno naravno zdravilo za zgago, ki pogosto skrbi bodoče mater. Pomagal bo proizvodu in normaliziral blato (odpraviti zaprtje). Poleg tega njegova koristna sestava ne škoduje ženski ali plodu.
Med laktacijo je treba bučna semena malo pojesti. Potrebno je začeti z uporabo 1-2 kosov. Navsezadnje je ta izdelek pogosto vzrok alergije v drobtinah.Hkrati bučna semena pomagajo krepiti telo ženske po porodu. Pomagajo mladi mati, da se ozdravi hitreje.
Recepti z bučnimi semeni v tradicionalni medicini
V ljudski medicini danes obstaja veliko uporabnih receptov za preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni, katerih glavna sestavina so bučna semena.
Na primer, sredstvo za krepitev srca in krvnih žil. Pripravljen je iz 3 žlice. žlice čistih surovin in 320 ml filtrirane vode. Sestavine so priključene, jih segrejemo in kuhamo pri minimalni toploti 5-6 minut.
Ko se juha ohladi, jo lahko izpraznite in vzamete pred spanjem pred dnevom 10-12 dni dnevno. Prav tako pomaga obvladovati stres in izboljšati spanec.
Prostatitis človek bo lahko znebiti bolečine v sečnici ali mošnjo z naslednjimi naravnih zdravil. Za pripravo se uporablja 140 g prečiščenih surovin in pol litra vodke. Seme je mleto v mlinčku za kavo, nato pa prelijemo z alkoholno pijačo. V tesno zaprte posode pomeni infuzijo 8 dni v temi.
Potem zdravilo razredčimo v 320 ml kuhane vode in ga vzamemo ves teden 1 uro na dan. Odmerek - 2 tsp.
Uporaba v kozmetologiji
Bučna semena se pogosto uporabljajo v kozmetologiji. Najpogosteje v obliki olja. Najbolj kakovosten izdelek dobimo s hladnim stiskanjem. Omogoča, da v tekočini hranite največ koristnih snovi.
Končano olje ima naslednji učinek:
- popolnoma vlaži kožo obraza, rok in vratu;
- skrbi za poškodovane ustnice;
- hitro obnovi kožne celice po kosih, opeklinah, vnetjih;
- odpravlja piling na vseh delih telesa.
Izdelek je idealen za dnevno nego zrele kože. Uporablja se lahko v čisti obliki in dodana kremam, mascam, mlekom.
Semena v čisti obliki so vključena v masko za osvetlitev pege in / ali starostnih pik. Za takšna sredstva bo treba grind 1 žlica. žlico čistih surovin. Za zdrobljeno seme dodamo 1 žlico tekočega medu, apna ali limoninega soka in 1 žlica. žlica kislega mleka. Dobljena temeljito mešana masa se nanaša na problematična področja za 15-17 minut enkrat na dan. Mešamo s hladno vodo.
Prednosti odstranjevanja črvov
Sestava bučnih semen vsebuje veliko količino edinstvene snovi cucurbitin.Ima paralelni učinek na parazite in jim ne dovoljuje, da se utrdijo na stenah črevesja. Da bi se znebili nepovabljenih "gostov", morate na prostem pojesti surovi izdelek ali posušiti naravno. Lahko tudi jeste sončnična semena, pečena (20-25 minut v zelo vroči pečici) ali v obliki čaja (2 žlici surovega proizvoda polivate ½ litra vode, jih segrejete in nato kuhate pol ure, filtrirate in porabite v pol steklu 1 -2-krat na dan).
Sami boste lahko sami pripravili zdravilo proti črvi iz surovih bučnih semen. Da bi to naredili, 320 g semena očistimo iz lupine in tolkushka v majhnih delih gnetemo. Potem produktu zlijemo 60 ml kuhane vode. Izkazalo se je, da je za odraslo osebo "zdravilo".
Končni izdelek se uporablja zgodaj zjutraj na prazen želodec. Pijte jo preden greste iz postelje. Pijačo vzamemo eno uro v minimalnih delih. Nato vzemite 30-40 minut, da mirno ležite v postelji, nato pa položite klistir. To je zelo učinkovit postopek, ki vam omogoča hitro reševanje parazitov.
Kontraindikacije in možne poškodbe
Zadevni izdelek je kontraindiciran pri tistih, ki trpijo zaradi alergij na bučna semena ali posamezne nestrpnosti do snovi iz njegove sestave.
Bodite pozorni na ljudi v naslednjih primerih:
- z debelostjo;
- s poslabšanjem bolezni želodca in črevesja;
- s povečano kislostjo želodčnega soka;
- z dvanajstnikom in / ali želodcem.
Če bučna kaša vsebuje najmanj kalorij, je bilo seme zelenjadnic izredno visoko kalorično. To morajo zapomniti vsi, ki gledajo svojo sliko.
Dnevna hitrost izdelka je samo 90 gramov. Preseganje je dovoljeno le v redkih primerih (največ 1,5 krat), če je to potrebno s pomočjo zdravljenja, ki ga predpisuje zdravnik. Eating bučna semena v velikih količinah prizadene težave z želodcem, lahko sproži kopičenje soli v sklepih ali gibanje žolčnih kamnov. Še posebno pomembno je spremljanje odmerka nosečnic in doječih mater.
Ni jih priporočljivo uporabljati v obdobju poslabšanja kroničnih bolezni. Seme je tudi tveganje, da se odločijo za samozdravljenje nevarnih bolezni v obliki ljudskih pravnih sredstev.Pri tem se je treba posvetovati s strokovnjakom.
