Prekomerna tanjšina ni manj pomembna težava kot debelost. To je samo za natančno povečanje kilogramov veliko težje kot metanje s presežkom. Pivski kvas za povečanje telesne mase je cenovno ugoden prehranski dodatek. Pomaga pri reševanju problema izravnave ravni hormonov. Neuravnoteženost endokrinih žlez je najpogostejši vzrok za težko telesno težo.
Sestava, vrste in koristne lastnosti pivovarskega kvasa
Pivski kvas je pridobljen s stiskanjem in sušenjem mikrobnih celic. Po takih postopkih izgubijo svojo dejavnost, vendar ohranijo vse uporabne sestavine.
1 g pivskega kvasa vsebuje približno polovico dragocenega beljakovine, ki je podobna sestavini živali. Izdelek velja za zelo hranljivo.
V bistvu pivski kvas nadomestijo pomanjkanje vitaminov skupine B (B1-B7, B12), ki so vključeni v skoraj vse presnovne procese.
V prisotnosti teh snovi v krvi se zmanjša vsebnost lipidov z visoko gostoto, vključno z lipoproteini, ki vključujejo holesterol. Sinteza polinenasičenih maščobnih kislin se normalizira. Pospešene reakcije oksidacije in redukcije.Presnova se nadaljuje, hormonsko ozadje se vrne v normalno stanje.
Pivski kvas ima pozitiven učinek na črevesju. So gojišče za rast koristne flore. Pomaga pri normalizaciji absorpcije snovi in izboljšanju absorpcije hrane.
Vitamini skupine B so odgovorni za endokrine sisteme. Dodatek pivskega kvasa pospešuje popravilo tkiva. Sprejem prehranskih dodatkov pomaga krepiti nohte in dlake ter zdraviti kožo.
Dodatek se izda v lekarnah v prahu za pripravo pijače in tablet za oralno uporabo. Oblike in vrste kvasovk se razlikujejo po sestavi pomožnih snovi.
Kako izbrati pivski kvas
Proizvajalci proizvajajo pivski kvas z različnimi dodatki:
- s selenom za okrepitev nohtov in las, kot tudi odpraviti kožne izpuščaje;
- z jodom za normalizacijo ščitnice;
- z jantarno kislino za izboljšanje cerebralne cirkulacije itd.
Vsa sredstva delujejo približno enako, zato je za težo lahko vzamemo oba kvasa z aditivi in običajno brez dodatnih lastnosti.
Večino pozornosti je treba posvetiti obliki zdravila.Tablete so najprimernejše. Lažje je odmerjanje. Vendar pa lahko iz praška izdelamo posebne prehranske pijače.
Naturlivit
Klasična priprava domače proizvodnje. Ugodne. Za 100 tablet ne bo treba plačati več kot 250 rubljev.
Glej tudi: navodila za uporabo pivovarskega kvasa z žveplom
Deluje kot splošni tonik. Pozitiven učinek na procese asimilacije hrane. Normalizira gastrointestinalno funkcijo. Poveča splošno telesno odpornost na negativne vplive.
Ecko Plus
Pivski kvas Ekko Plus je na voljo z aditivi: kalcij, železo, cink, jod, vitamin C. Prav tako so prisotni v klasični verziji.
Uporablja se za obnovo telesa, krepitev in dopolnitev pomanjkanja manjkajočih elementov. Na voljo v primerni plastični embalaži 60 ali 100 kosov. Cena za škatlo se začne od 160 rubljev.
Nagypol
Tablete so pakirane v plastične cevi 100 kosov. Cena paketa je v območju 150-200 rubljev. Proizvajalec proizvaja specializirane kvasovke: za lase in nohte, za krepitev imunskega sistema, proti aknam itd. Vseeno imajo vsi podobno načelo delovanja.
Evidentno
Evidenčni proizvodi se dopolnjujejo z žveplom. Tablete so pakirane v škatle s 60, 100 kosi. Začetna cena dodatka - 220 rubljev.
Na splošno ni pomembno, katero podjetje bo izbral za povečanje telesne mase. Učinkovitost zdravila ni odvisna od vrste aditiva v njegovi sestavi. Pri izbiri se je treba osredotočiti na posamezne značilnosti - ne vzemite tablet, ki vsebujejo sestavine, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo.
Pivski kvas za povečanje telesne mase - navodila za uporabo
Zdravilo se jemlje po obrokih. Nekateri proizvajalci priporočajo, naj pijejo med obrokom. Dnevni odmerek je 2-3 g in ga je treba razdeliti na 2-3 odmerke. Pijte 2-3 tablete hkrati.
Običajen potek zdravljenja traja 30 dni. Za nadaljevanje jemanja zdravila morate odmerek opraviti v enem mesecu. Če obstaja pozitiven pozitiven trend, se zdravljenje lahko nadaljuje v istem zaporedju.
Zdravilo v obliki praška je topno v vodi. Dnevni odmerek je od 7 do 10 gramov. Ta znesek je treba razdeliti na tri korake. Prašek razredčite v 100 ml vode pred neposredno porabo in pijačo med obrokom ali takoj po obroku. Potek zdravljenja je tudi mesec.
Za ljudi, ki živijo v neugodnih okoljskih in podnebnih razmerah, da bi ohranili metabolizem na normalni ravni, je treba izvajati 3 profilaktične tečaje na leto.
Kaj je bolje za ženske in moške
Za moške je koristen običajen pivski kvas brez aditivov. Uporabljajo se v profesionalnih športih za gradnjo mase.
35-odstotna mikrobna celica sestoji iz proteina s podobno zmesjo proteina, ki tvori človeško mišično tkivo. Ta kompleks aminokislin povečuje vzdržljivost, spodbuja nastanek lastnih beljakovin in pozitivno vpliva na stopnjo moškega spolnega hormona. Zagotavlja proizvodnjo insulina in pomaga pri vnosu glukoze.
Moški dodajo kvasovke beljakovinam in rednim obrokom, da hitro zgradijo mišice.
Pivski kvas s selenom in cinkom pomaga izboljšati zdravje žensk. Elementi v sledovih pozitivno vplivajo na reproduktivno funkcijo, spodbujajo proizvodnjo lastnih hormonov.
Treba je opozoriti, da je suh kvas je naravni izdelek, pridobljen z obdelavo mikrobne celice. In vitaminski dodatki so kemično sintetizirane snovi, ki vsebujejo stranske proizvode in ki lahko povzročijo alergične reakcije.
Kateri kvas je bolje izbrati: čisti ali z aditivi - se odločite pri svojem zdravniku. Preden vzamete katerokoli zdravilo, je priporočljivo, da iz analize ugotovite, ali resnično ni dovolj elementov. Presežek vitaminov lahko povzroči veliko močnejše reakcije kot njihova pomanjkljivost.
Recepti z uporabo praškastega pivovarskega kvasa
Za pripravo prehranskih pijač z živim pivovarskim kvasom, ki v aktivacijskem procesu postanejo še bolj uporabni elementi. Zlasti fermentirajo ogljikove hidrate in pretvorijo proteine v razpoložljive aminokisline.
Za vsakodnevni del pijače porabite 100 g suhega kvasa, enako količino suhega črnega kruha in polovice limonine lupine. Celotno mešanico zlijemo z dvema skodelicama vrele vode in jo infuziramo 8 ur.
Na koncu fermentacije je treba pijačo izsušiti. Po jedi glavnega obroka pijete štirikrat dnevno za pol kozarec.
Tradicionalno, za gradnjo mase pripravite sladko pijačo. Žlico kvasovke v prahu se zmeša z enako količino sladkorja. Zmes prelijete s pol kozarcem filtrirane vode. Pustite sami eno uro do nastanka bele pene.
Pijačo lahko porabite nefiltrirano. Poln kozarec je trikrat na dan napolnjen, približno pol ure po vsakem obroku.
Pivski kvas za povečanje telesne mase v tabletah
Pivske tablete kvasovk so avtolizate. Z drugimi besedami, fragmenti posušenih celic. Praktično ne vsebujejo celih mikroorganizmov, ampak ohranijo vse koristne snovi.
Avtolizat ne more povzročiti fermentacije v črevesju, zato je manj nevaren za prebavo.
Hrana pri pripravi kvasa
V odziv na vnos kvasa se pogosto poveča apetit. Za hrano v korist, jo morate pravilno zgraditi. Povečati skupno vsebnost kalorij v hrani z dodajanjem bolj zapletenih ogljikovih hidratov, beljakovin in nenasičenih maščobnih kislin.
Med prehrano se morate izogibati preprostim sladkorjem v sladkih pijačah, slaščicah in belem kruhu. Ne jejte preveč maščob in ocvrtih živil, ker vsebuje veliko maščob z visoko gostoto, ki jih telo slabo obdela. Njihova akumulacija prispeva k nastajanju maščobe.
Možni neželeni učinki
Pri uporabi avtolizata, npr.neživi pivski kvas, so neželeni učinki izredno redki.
Včasih opisujejo pojav takšnih reakcij kot:
- urtikarija;
- srbenje;
- kožni izpuščaji.
Vse to dokazuje posamezna nestrpnost ali preobčutljivost. V odsotnosti alergije se kvasovka dobro prenaša.
Tablični obrazec je najbolj priročen in varen tip pivskega kvasa. Z enostavnim prehranskim dopolnilom lahko bistveno izboljšate svoje zdravje, prilagodite metabolizem hormonov in prilagodite težo.
