Blackberry nima le svetlega okusa, ampak tudi veliko uporabnih lastnosti. Ni vsakdo lahko zdravi to jagodičje, ima več kontraindikacij. Toda ob njihovi odsotnosti bo redno uživanje drog iz te rastline pomagalo znebiti številnih bolezni in izboljšati dobro počutje.
Blackberry: kemična sestava in vsebnost kalorij
100 g robidov vsebuje 34 kilokalorij, zato ga je mogoče pripisati prehrambnim izdelkom. V smislu sestave pa je večina hranil ogljikovih hidratov (4,4 g), manj beljakovin (1,5 g) in praktično brez maščobe (0,5 g). To kaže, da se jagodičje šteje za zdrav sladico, vendar ne kot glavno hrano.
Prisotnost vitaminov in mineralov v robadi:
- Vitamin C - pomaga krepiti imunski sistem in izboljšati dobro počutje;
- Vitamin E - je odgovoren za stanje kože in staranja;
- Vitamin PP (niacin) - pomaga vzdrževati nevro-psihološko ravnovesje;
- Vitamin A - ohranja stanje vizualnega analizatorja;
- Vitamin B - ohranja celovitost kože;
- Vitamin B1 - pomaga lažje prenašati stresne situacije;
- kalij - je odgovoren za pravilno delovanje srca;
- fosfor - ohranja stanje skeletnega sistema telesa;
- kalcij - sodeluje pri delu mišic, je odgovoren za moč kosti;
- magnezij - pomaga pri odpravljanju stresa, krepi živčni sistem;
- natrij - je vpleten v presnovne procese, ohranja ravnotežje telesa;
- železo - je odgovoren za količino hemoglobina in dostavo kisika vsem organom in tkivom.
Sestava robida vsebuje ne samo vitamine in minerale, temveč tudi druge aktivne snovi. Te vključujejo:
- sladkor;
- voda;
- vlakna (prehransko vlaknine);
- organske kisline (nikotinske, jabolčne, citronske);
- pepel;
- flavonoidi;
- tanini.
Bogata sestava omogoča, da se jagod lahko šteje za fitofarmacevtsko sredstvo, ki ga lahko uporabljamo za zdravljenje in za profilakso.
Koristne lastnosti gozda, vrtne robide
Gozdne in vrtne robide se razlikujejo v obliki jagod in mestu rasti. Kulturno vrsto gojijo ljudje na svojih parcelah, kjer se redno gnojajo in zalivajo. Toda zaradi razlike v tleh gozdna robida še vedno nosi večjo količino aktivnih snovi. Ta vrsta je še posebej bogata z minerali, ki jo potrebuje v gozdnem nadstropju.
Vendar obe vrsti jagod odlikujejo veliko pozitivnih učinkov:
- infuzija ima antipiretični učinek;
- opažen je protivnetni učinek;
- pospešuje presnovo;
- izboljša delovanje gastrointestinalnega trakta;
- strupene snovi se odstranijo;
- količina nevarnega holesterola se zmanjša;
- prilagojeno metabolizem ogljikovih hidratov.
Prisotnost velikega števila uporabnih lastnosti omogoča uporabo robidov kot naravnega sredstva za različne bolezni.
Uporaba jagode jagode, listi, korenine
Vsak del te rastline vsebuje aktivne snovi, ki se lahko uporabljajo v različnih patologijah. Vedeti, kje se nahaja njihova največja koncentracija, se lahko črnina najbolje uporabi za zdravljenje.
V jagodah je visoka vsebnost vitamina B1, ki pomaga stabilizirati živčni sistem. Bolniki opažajo izboljšanje spanja, zmanjšanje stresnega odziva, izgubo depresivnih misli in razpoloženja.
Listi rastline so zbrani zeleni in posušeni za zimo. Lahko jih pijejo v čaj in kuhamo juhe. Pomagajo znebiti zvišane telesne temperature, kot tudi lajšati simptome peptične ulkuse. Pri nanašanju infuzije na površino kože opazimo učinek celjenja rane. Tudi učinkovito zdravljenje s tem orodjem za ekcem ali herpes.
Korenine Blackberry pri pripravi piva proizvajajo posebne snovi, ki povečujejo izločanje urina. Pomaga pri prisotnosti vnetja v sečnem sistemu. Koncentrirana korenina decokcija lahko ustavi krvavitev zaradi velikega števila snovi, ki spodbujajo obnovo celovitosti sten krvnih žil in kože.
Blackberry bush je shramba vitaminov. Vsak del rastline lahko uporabite za zdravljenje, odvisno od težave.
Kaj je koristno sveže, zamrznjene, kuhane jagode?
Obdelava robida vpliva na njegove končne lastnosti. V svežih jagodah je veliko vlaknin, ki pomagajo ugotoviti delo prebavnega trakta. Pomaga, da se znebite zaprtja. Nezrele jagode delujejo na nasprotni način: preprečujejo zadrževanje blata in ga odstranijo iz telesa. Te lastnosti je treba upoštevati.
Ko je zamrznjena v jagodah, je celična stena uničena, zato ta robida vsebuje majhno količino prehranskih vlaken. Ampak ohranja vse vitamine, kar je zelo pomembno pozimi. Compote je izdelan iz zamrznjenih jagod in se v prehrane za prehlad.
Kuhane jagode dajo svoje snovi v vodo, na kateri so pripravljene. To omogoča uporabo tekočine kot zdravila. Ta način priprave jagod za ljudi s kožnimi boleznimi je še posebej pomemben. Z odtrganjem prizadetega območja zmanjša srbenje, zmanjša vnetje in odstrani rdečico.
Izbira kuhinjskih jagod je treba izbrati glede na njihove potrebe in težave. Vendar je največja količina aktivnih snovi vedno v svežih robidnicah.
Zdravilne lastnosti robidnic za ženske, moške in otroke
Značilnosti življenja in dela vplivajo na probleme žensk, moških in otrok. Uporabne lastnosti robidnice so primerne za vse skupine prebivalstva, vendar delujejo na različne načine.
Za moške je bolj pomembno očistiti telo toksinov in toksinov. To zagotavljajo pektini v sestavi robide. Še posebej koristno za uporabo jagod z boleznijo jeter. Zaradi velike delovne obremenitve pri delu imajo moški pogosto težave s spanjem. Infuzija Blackberry zvečer bo zagotovila ustrezen počitek in jo napolnila zjutraj.
Za ženske imajo jagode pomirjujoč učinek. Zaradi stresa hitro izgubljajo svojo lepoto in mladost.Blackberry decoction vam omogoča, da ste manj živčni, in zunanja uporaba izdelka pomaga, da koža počiva in ne izgubi svoje elastičnosti za dolgo časa.
Zaradi posebnosti usklajevanja in aktivnega življenja otroci pogosto dobijo odrgnine in druge poškodbe. Infuzija Blackberry bo pospešila zdravljenje majhne škode, zdrobljeni listi pa bodo olajšali vnetje in zmanjšali bolečino.
Ta rastlina je univerzalna za ljudi vseh starosti in spolov. Zaradi velikega števila aktivnih snovi je primerna za različne zahteve v zvezi z dejavnostmi in življenjskim slogom osebe.
Ali lahko jedem jagode med nosečnostjo in dojenjem?
Snovi v sestavi robida ne morejo škoditi plodu med nosečnostjo ali otrokom v času dojenja. To jagodičje prednostno uporabljajo nosečnice kot febrifuga namesto maline. To je varnejše in ne povzroča kontrakcij maternice.
Če ima ženska težave pri praznjenju črevesja (zaprtosti), medtem ko nosi otroka, ne sme jesti robida. Vsebujejo tanine, ki lahko poslabšajo stanje. Vendar odlomki iz listov rastline nimajo takega učinka.Toda pomagajo ohraniti živčni sistem ženske v obdobju prilagajanja novim državam.
Blackberry Health Recipe
Čaj Blackberry je dober za izboljšanje zdravja. Če želite to narediti, vzemite 2 žlici posušenih listov in dodajte 1 žlico. l jagode Pour 500 ml vrele vode nad njimi in kuhamo na nizki vročini približno 5 minut. Potem morate pustiti, da se pripravi približno pol ure. Nastala raztopina se lahko uporabi namesto čaja.
Če je treba uporabiti sredstvo za zunanjo uporabo, se koncentracija rastlinskega materiala poveča 5-krat. Toda takšna decokcija ni priporočljiva. Lahko povzroči škodljive učinke (disfunkcija prebavil, zaspanost).
Dnevna stopnja porabe jagod
Najbolj uporabna je sveža kupina. Na dan ga lahko pojedo okoli 200-300 gramov. To bo pomagalo počutiti živahno, spati trdno in manj verjetno, da bo zbolel. Če svežega jagodičja ni mogoče najti, bo zmrznjen. Iz njega lahko izdelate kompote, sadne pijače.
Jam in džemi zaradi velike količine sladkorja bolje ne jesti več kot 1-2 krat na teden.
Kontraindikacije in možne poškodbe
Rože ne priporočamo za ljudi z nizko kislostjo želodca.Snovi v jagodah lahko povzročijo gastritis. Tudi zdravljenje z robidom ne bo delovalo pri bolnikih s hipotenzijo. Infuzije in odlitki lahko zmanjšajo tlak, kar bo povzročilo poslabšanje.
Blackberry je zelo uporaben izdelek, vendar ga je treba uporabljati previdno. Zdravljenje z zeliščnimi izvlečki je vedno treba kombinirati z zdravili. Po posvetovanju s strokovnjakom bi morali začeti jemati infuzije in odlitke iz črnila. To vas bo rešilo pred morebitnimi zapleti in pomagalo pri popolnem zdravljenju.
