Za reproduktivno funkcijo pri ženskah so odgovorni hormoni, imenovani estrogen. Prav tako se oblikujejo v določeni količini v testisih moških, pa tudi v jetrih in nadledvičnih žlezah obeh spolov. Zaradi nezadostne ali prekomerne proizvodnje se pojavijo različni zdravstveni problemi. Simptomi pomanjkanja ženskih hormonov estrogena in bodo obravnavani v tem gradivu.
Estrogena norma pri ženskah
V reproduktivnem obdobju ženskega življenja so opazne najvišje ravni teh hormonov, zaradi česar je lepa in ženstvena. S pojavom menopavze se njihova proizvodnja ustavi v jajčnikih, vendar se nadaljuje v nadledvičnih žlezah in maščobnih tkivih.
Testosteron je podoben estrogenu v kemijski sestavi, ki je hormon moškosti in se pogosto spreminja v zadnjo. Na videz moškega ali ženske ni hormonov, ampak njihova korelacija. Če je član močnejšega spola nakopičil estrogen, se bo v njegovem videzu pojavil ženski znak.
Progesteron se proizvaja v maščobnem tkivu, ki nato sintetizira estrogen. Dviganje njegove ravni se začne s starostjo 7 let.
Obstajajo tri vrste ženskih hormonov:
- estrona (E1), ki se ukvarja s kakovostjo delovanja maternice in rastjo endometrija;
- estradiol (E2), ki uravnava na stotine funkcij v telesu ženske;
- estriol (E3), ki vpliva na raztezanje maternice med nosečnostjo.
Količina estrogena je odvisna od faze menstrualnega ciklusa. Na začetku je opaziti majhno količino hormonov, ki se poveča, ko folikula zori. Najvišje stopnje so zabeležene v času sproščanja jajca iz eksplodiranega folikla. Potem se koncentracija spolnih hormonov postopoma zmanjšuje.
Norme dveh vrst hormonov:
- estroni v prvi fazi so od 5 do 9 ng / l, v drugem - od 3 do 25, za nosečnice - od 1500 do 3000 ng / l;
- estradiol, od 15 do 60, od 27 do 246 in od 17.000 do 18.000 ng / l.
To so povprečni kazalniki, ki se v drugih virih pogosto razlikujejo v enotah merjenja (npr. Pg / ml). Med obdobjem ovulacije se šteje normalno od 5 do 30 ng / l. Hormonsko neravnovesje v ženskem telesu se začne po 40 letih.
Vzroki pomanjkanja estrogena v ženskem telesu
Pomanjkanje estrogena pri ženskah je običajno posledica hormonskih neravnovesij, pa tudi zaradi dednih in drugih dejavnikov:
- patologija hipofize;
- hitro povečanje telesne mase ali izguba;
- odvisnost od alkohola, drog ali kajenja;
- prisotnost tumorjev (odvisno od hormonov);
- uporaba antidepresivov ali nootropnih zdravil;
- bolezni ščitnice;
- hormonska zdravila, ki niso v skladu z zdravnikom;
- pomanjkanje železa in holesterola v prehrani.
Z zdravim zmanjšanjem koncentracije estrogena v krvi je mogoče le z menopavzo. Pomanjkanje ženskega hormona po resekciji jajčnikov in po odstranitvi maternice z dodatki je težko.
Dejavniki, ki predznagirajo temu rezultatu, so nezadostna fizična aktivnost ali, nasprotno, pretirano vadbo. To je še posebej izrazito, če ženska začne uporabljati testosteron za pridobivanje mišične mase.
Hormonske motnje opazimo tudi v vegetarijanski prehrani, kjer so živalske maščobe in beljakovine popolnoma izključene, pa tudi pri anoreksiji.
Zunanji in notranji simptomi
Dejstvo, da ima ženska pomanjkanje estrogena, se lahko oceni z:
- krvni tlak;
- utrujenost in stalna oslabelost;
- pospešeno staranje kože;
- izguba elastičnosti prsi.
Poleg tega telo ženske začne izgubljati slimost in privlačnost, zaradi maščobnih oblog na pasu in notranjih organih. Pogosto spremljevalec za zmanjšanje ravni ženskih spolnih hormonov je dysbakterioza, ki se razvije kot posledica kršitve prebavnega procesa.
Pomembno je, da ne smete sami izbrati priprave za normalizacijo hormonske ravni - to lahko privede do zelo slabih rezultatov.
Zmanjšanje estrogena v ženskem telesu povzroča izlivanje kalcija, kar vodi do krhkosti in krhkosti kosti, nohtov, izgube las in luščenja kože. Zelo pogosto so taki "dogodki" v telesu privedli do opaznega povečanja števila molov in papiloma.
Če govorimo o notranjih težavah, ki so posledica zmanjšanja estrogena v krvi, so:
- kronično - osteoporoza, ateroskleroza in bolezni srca in ožilja;
- endokrine - prekomerno znojenje, slaba spanja in pomanjkanje spomina, razdražljivost in nihanje razpoloženja;
- urogenitalna bolezen - odsotnost spolne želje, uretralni sindrom ali atrofija spolnih organov.
Ženska z normalno raven hormonov nima posebnih zdravstvenih težav,mirna in uravnotežena, srečna je lastnica dobre kože, hitro se osvobaja od bolezni in ni nagnjena k depresiji.
Hipoestrogenizem pri nosečnicah
Za uspešno nosečnost je potrebna zadostna proizvodnja spolnih hormonov.
V primeru njihovega zmanjšanja je možen razvoj določenih patologij, kar bo zahtevalo takojšnje posredovanje strokovnjakov:
- piling posteljice ali nevarnost splava;
- genetske nenormalnosti pri dojenčku v maternici maternice, vključno s Downovim sindromom;
- razvoj bolezni srca in ožilja ter centralnega živčnega sistema ploda;
- krvavitev (maternica).
Če pomanjkanje estrogena najdemo v poznih fazah nosečnosti, je mogoče, da bo mati med rojstvom imela dolgotrajno delo in slabo delovno aktivnost. Da bi obnovili hormonsko raven, je treba v prehrambeno hrano, bogato z estrogenom, in / ali, kot jo predpisuje zdravnik, začeti jemati HRT.
Diagnostika
Pomanjkanje ženskih hormonov se diagnosticira z merjenjem bazne temperature 11-14 dni zapored. Ne sme presegati 37 stopinj. Dopustna nihanja v obeh fazah menstrualnega cikla je treba ohranjati v razponu od 0,2 do 0,3 stopinje.
Drug način odkrivanja količine estrogena v krvi je dajanje krvi za teste. Poleg tega se lahko določi endometrijska biopsija in ultrazvok, da se določi rast foliklov in debelina endometrija.
Kako povečati raven estrogena
Povečanje ravni estrogena je lahko uporaba posebnih zdravil in ljudskih pravnih sredstev. S svojim pravočasnim in pravilnim sprejemom se zaščitite pred negativnimi učinki pomanjkanja hormonov, vendar le zdravnik bi moral opraviti sestanek - samovrednotenje v tem primeru je absolutno nesprejemljivo!
Terapija z zdravili
- Tocopherol ali vitamin E je lahko indiciran v kombinaciji s hormonskimi ali peroralnimi kontraceptivnimi zdravili.
- Popolnoma dokazano pri dvigovanju ravni estrogena "Premarin" s konjskimi hormoni v sestavi.
- Zdravilo, imenovano "Proginova", je prav tako hormonsko. Ima veliko sintetičnih analogov estrogena, katerih glavna dejavnost je usmerjena v boj proti osteoporozi, ki se pojavlja v ozadju neravnovesja hormonske krogle ženske.
- Naravne sestavine najdemo znotraj Hemafemina.Njegova aktivna sestavina, pantogematogen, je vzeta iz krvi maral žensk. Vsebuje tudi vitamin E.
Folk metode
Tudi na prvi pogled se neškodljiva sredstva tradicionalne medicine uporabljajo šele po posvetovanju s specialistom, ki ima vse potrebne rezultate v svojih rokah.
Vsaka decokcija in zeliščne infuzije se vzamejo od 15. dne ciklusa.
- Pour 300 ml vrele vode nad listi maline (suho), pustimo juho stati eno uro, nato pa pijte v majhnih požiralnikih ves dan.
- V enakomernih delih nalijte vrelo vodo nad semeni manšete in ražnjaka in pustite, da se malo zaplete. Pijte nastalo pijačo, preden jeste trikrat na dan.
- Učinkovito povečajte količino estrogenih limoninega listja v kombinaciji z divjim jamom, eno uro kuhate v vodni kopeli. Orodje se uporablja pred obrokom v žlici.
- Enak učinek imajo zdrobljeni prutnyak plodovi, napolnjeni v vreli vodi. Vzemi to orodje za malce ves dan.
Izdelki z estrogeni sestavljeni
Cenovno ugoden in nič manj učinkovit način za normalizacijo ravni estrogena se šteje kot vnos prehrane živil, ki vsebujejo te hormone.
Te vključujejo:
- stročnice in soja;
- vsi živalski proizvodi;
- paradižnik;
- zelje;
- korenje;
- rdeče grozdje;
- jajčevci.
Vendar pa je treba zapomniti, da lahko, če so prekomerno porabljeni, raven preseže dovoljene meje, kar tudi negativno vpliva na dobro počutje in zdravje. Zato je za zdravnika, ki jo je treba zdraviti, zaželena tudi ureditev in namen dovoljene hitrosti dnevnega vnosa hrane. Zdravje vam in vašim ljubljenim!
