Spomladi, ko nastopi vročina, ko se na drevesih oblikujejo brsti, je čas, da zberemo breza. Je brezbarvna tekočina s sladkim okusom in značilnimi lesnimi notami. Ta edinstvena pijača ima številne zdravilne lastnosti in se že dolgo uporablja v zdravljenju različnih bolezni. Več o prednostih in poškodbah brezovih sokov pri človeškem telesu.
Sestava in vsebnost kalorij v brezovem soku
V brezovem soku ali berezovici, kot ga ljudje imenujejo, je vsebnost hranil zelo visoka, in sicer:
- vitamini B in C;
- bistveni elementi v sledovih in kovine;
- fruktoza;
- organske kisline;
- antioksidanti;
- estri;
- Stroji za strojenje.
"Birch solze" ne vsebujejo maščob, 0,1% so beljakovine, preostanek pa ogljikovi hidrati. V 100 g proizvoda so prisotni v prostornini od 5,5 do 5,8 g. Hkrati je kalorična vsebnost naravnega soka samo 8-10 kcal, v konzerviranih sladkornih pijačah pa se ta indikator dvigne na 22-30 kcal na 100 g.
Koristi za človeško telo
Koristne lastnosti brezovega soka so naslednje:
- povečana imunska zaščita;
- normalizacija prebavnih procesov;
- izboljšanje krvnega obtoka;
- krepitev srčne mišice in žilnih sten;
- stimulacija metabolizma;
- normalizacija krvnih tlakov;
- boj z edemom;
- ugodne učinke na ledvice, jetra, žolčne in urogenitalne sisteme;
- uničenje rakavih celic;
- odstranitev "slabega" holesterola;
- odstranitev edema;
- regeneracijski učinek.
Poleg tega je mogoče ločeno opredeliti pozitivne učinke, ki jih ima naravna breza sapina na telo žensk, moških in otrok.
Kakšna je uporaba naravnega brezovega soka za ženske?
"Birch solz" bo pripomogla k izboljšanju stanja kože, foliklov las in nohtov, so nepogrešljive za normalizacijo teže. Poleg tega vam pijača omogoča spopadanje z bolečino, ki spremlja menstruacijo, in olajšuje počutje med menopavzo.
Za ženske med nosečnostjo bo Berezovica pomagala pri soočanju z naslednjimi težavami:
- huda toksikoza;
- neuravnoteženost krvnega tlaka;
- oteklina.
In po rojstvu otroka, v času hranjenja, jemanje breze izboljša laktacijo.
Pozor! Ker sok lahko med dojenjem povzroči alergije, je priporočljivo, da ga v majhnih odmerkih postopoma uvedemo v prehrano in spremljate reakcijo dojenčka.
Koristne lastnosti pijače za moške
Za moško telo bodo "brezove solze" prinesle velike koristi.
Samo en kozarec sokov zjutraj vam bo omogočil doseganje naslednjih pozitivnih rezultatov:
- odpraviti stres in utrujenost;
- krepitev mišic;
- izboljša moč.
Poleg tega breza pomaga obvladovati nespečnost in izboljšati razpoloženje ter podpira tudi imuniteto pred pomanjkanjem vitaminov.
Koristi za otrokovo telo
Otrokova imuniteta je šibkejša kot pri odraslih, zato so otroci bolj verjetno trpijo zaradi virusnih in nalezljivih bolezni. Sivkast bič pomaga, da se upreti temu problemu, povečuje zaščitne sposobnosti telesa. In polni celice s snovmi in elementi v sledovih, ki so potrebni za zdravo rast in razvoj. Zdravilo je mogoče dati tudi najmanjšemu, starejšemu od 12 mesecev.
Pomembno je! Prvič, breza pijačo dobimo otrokom po malem, mešamo z vodo v razmerju 1: 1. V odsotnosti negativnih reakcij lahko povečate dnevno količino pijače na 70-110 ml in ga dajte nerazredčenim.
Katere bolezni uporabljajo breza?
Berezovica je učinkovita pri preprečevanju in kompleksni obdelavi naslednjih pogojev:
- bolezni prebavil;
- urinarne motnje;
- bolezni dihalnih organov;
- neravnovesje glukoze v telesu;
- anemija;
- spomladanska avitaminoza;
- prehladi in nalezljive bolezni;
- zastrupitev;
- težave mišično-skeletnega sistema;
- debelost.
Poleg notranjega sprejema se breza uporablja tudi zunaj. Pomagal bo pri soočanju s kožnimi boleznimi in drugimi kozmetičnimi težavami, izboljša stanje las in zastara staranje.
Uporaba v tradicionalni medicini
Naši daljni predniki so vedeli o koristnih lastnostih brezovega sadja za ženske, moške in otroke. Danes ni izgubil priljubljenosti s tradicionalnimi zdravilci.
Pod drugimi pogoji je treba uporabiti, kot sledi:
- Zmanjšana imuniteta. Treba je vzeti enake dele "breze solze" in mleka, nalijte ščepec krompirjevega škroba in pijte vsak dan 4-6 tednov, nato pa vzemite odmor na mesec.
- Kršitve prebavnih procesov. Za bolezni gastrointestinalnega trakta je potrebno piti 55-70 ml sokov ali razdeliti količino v več odmerkov.
- Visok krvni tlak. V takšnih pogojih boste morali piti 80-110 ml zdravila dvakrat na dan 3-5 tednov zapored in nato narediti interval 10 dni. Aktivne sestavine, ki so prisotne v brezovem soku, imajo diuretični učinek, okrepijo srčno mišico in žilne stene.
- Bolezni dihal. V pogojih, kot so bronhitis, pljučnica ali tuberkuloza, je treba sok piti dvakrat na dan, 70-110 ml. Uporabite ga lahko tudi zunaj pri visoki temperaturi in razredčite z vodo. V tej raztopini se gaza precej navlaži in brišejo se osniške cone, komolci in koleni, čelo in dimeljske površine.
- Kršitve v genitourinarnem sistemu. V takih primerih je priporočljivo piti 120 do 150 ml zdravila na prazen želodec 2,5 do 3 mesece. S tem se bodo ponovno vzpostavile funkcije organov in v prisotnosti kamnov z oksalatom in sečno kislino, jih odstranite iz telesa. Previdnost je potrebna, če so formacije zelo velike, tak način zdravljenja pa lahko povzroči hude kolike.
- Bolezni mišično-skeletnega sistema. Pri zdravljenju takšnih težav morate pol ure prepolniti Berezovitsa pred jedjo.
- Anemija in pomanjkanje vitamina.Pogoji, ki jih povzroča pomanjkanje elementov v sledovih, se obdelajo z mešanico "breze solze" s stiskanjem jabolka, korenja ali sladkorne pese. To pijačo je treba porabiti trikrat na dan pred obroki za 55-70 ml.
- Tumori in neoplazmi. V tej situaciji bo pripomoček, pripravljen iz naslednjih komponent, pomagal: enako breza in korenčkov sok, ščepec rafinerije, hiperikuma in hemlock. Morate kuhati, ohladiti in napeti zelišča, nato preliti tekoče sestavine in popiti zdravilno pijačo na prazen želodec zjutraj in pri spanju v 20-30 ml. Možno je povečati učinkovitost zdravljenja, če izdelek pomijete z mlekom.
- Dermatološke motnje. Ob prisotnosti kožnih bolezni vam bodo pomagale obloge in losjoni breze. Poleg tega ga boste morali uporabiti v notranjosti, 80-110 ml na dan.
Pozor! Naravni izdelki ne le zagotovijo pozitiven učinek, temveč tudi škodijo. Zaradi tega se morate pred uporabo seznaniti s seznamom kontraindikacij in v postopku zdravljenja, da upoštevate priporočeni režim in odmerek.
Uporaba v kozmetologiji
Sok breza pomaga izboljšati stanje las in kože.
Na podlagi tega lahko storite naslednje:
- Maska proti gubam. Da bi to naredili, brezov "nektar" se zmeša s predhodno namočeno sesekljano ovseno kašo in majhno količino olja iz morskega olja. Sestavino nanesemo na obraz pol ure, nato speremo s toplo vodo.
- Sredstvo za akne in akne. Sok morati zmešati s smetano in medom in se na prizadetih mestih nanašati četrtino ure.
- Maska za izboljšanje stanja kože katere koli vrste. Mleto skuto moramo zmešati z majhno količino medu in surovega jajca, nato pa vstopiti v brezo in na pol ure uporabiti sestavo na obrazu.
- Sestava za odpravo prhljaja in preprečevanje izpadanja las. Kombinirajte pijačo z rženo moko in pazite 1 do 1,5 ure pred pranjem.
- Pomaga, da sijaj las. Nalijte malo olja za burdock, da breze lesite in na polti uri nanjo na lasišče. Po tem boste morali temeljito umiti lase s primernim šamponom.
Svet Za trajni učinek bi morali kombinirati zunanjo uporabo "breze solze" z notranjim sprejemom. Skupaj s kozmetičnimi postopki je dovolj, da vsak dan pijemo malo sokov, da bi dosegli boljši videz.
Kontraindikacije in možne poškodbe
Ni veliko primerov, ko je breza "nektar" kontraindiciran.
Ti vključujejo naslednja stanja:
- razjede v želodcu in črevesju;
- prisotnost velikih ledvičnih kamnov;
- alergičen na brezen cvetni prah.
In tudi koristi breze bodo zelo dvomljive, če bodo zbrani iz dreves, ki rastejo v bližini avtocest ali velikih industrijskih podjetij. Poleg tega je pomembno vedeti, da je dovoljeno hraniti izločeno pijačo za največ 3 dni.in če morate za dolgo časa stati z zdravilnim orodjem, ga je treba sterilizirati v steriliziranih bankah.
Če pravilno uporabljate "breze solze", se ne bojte, da bo pijača povzročila škodo. Sok bo pomagal ne le za podporo telesa in odpravo pomanjkanja vitaminov, ampak tudi za obvladovanje resnih zdravstvenih težav.
