Savojski kupus - 9 receptov

Ta vrsta zelja je neprimerna za konzerviranje, vendar to ne preprečuje, da bi z njo pripravili veliko različnih kulinaričnih mojstrovin. Dobro je shranjena. Pod zamrzovanjem ne izgubijo okusa in koristnih lastnosti. Nudimo najboljše recepte Savojevega zelja.

Kako kuhati zvitke zelja iz savojskega zelja?

V teh listih posodo izžarevajo in so bolj razkošne od belega. Hrana je veliko bolj uporabna, saj glava zelja vsebuje veliko vitaminov.

Sestavine:

  • savoy zelje - glava;
  • peteršilj;
  • mleto meso - 470 g;
  • poper;
  • korenje - 2 kosi;
  • sol;
  • jajce - 1 kos;
  • čebula - 2 kosi;
  • olje - 2 tbsp. žlice so se stopile;
  • riž - 0,5 skodelice;
  • juha - 250 ml mesa;
  • čebula - 45 g zelene.

Kuhanje:

  1. Izperite zrna riža. Vreti jo.
  2. Rešite korenje. Črni luknjiči. V posodo položite korenčke. Pokrijte s čebulo kocke. Vlijte v olje. Fry.
  3. Liste ločite od glave. Obloge zgostitve.
  4. V lonec zalijte vodo. Soljeno. Za vrenje. Postavite liste. Vreli tri minute.
  5. Zmešajte riž z mleto meso. Dodajanje frite. Premešajte.
  6. Mravljajte zobe. Dodaj v polnjenje. Nalij v jajce. Soljeno. Potresemo s papriko. Premešajte.
  7. Chop zelenice. Povežite se z mesno maso.
  8. Vzemi žlico.Izkoristite veliko mesa. Daj na list. Twist. Kravato s čebulo pero, ki pred-pour vrelo vodo.
  9. Vstavite v posodo. Nalijte juho. Zaprite pokrov. Izgini. Trajalo bo eno uro.

Zamrznjeno zelje z zelenjavo


Zaradi tega, da je ta vrsta zelja nežna, je posoda prijetna okusu.

Sestavine:

  • sol;
  • Savojska zelje - 1 glava;
  • suha zelišča;
  • paradižnik - 2 kosov;
  • česen - 3 stroka;
  • sladkor - 1 tsp;
  • Bolgarski poper - 2 kosi;
  • korenje - 1 kos;
  • oljčno olje - 4 žlice. žlice;
  • poper;
  • čebula - 2 glave;
  • peteršilj - 4 veje.

Kuhanje:

  1. Listi, ki so na vrhu, odstranite. Za kuhanje uporabljajte samo celoten list brez poškodb. Cut na pol. Shred.
  2. Olje vlijemo v ponev. Chop česnovih lističev. V olje. Fry. Postavite slanino zelja. Potresemo s sladkorjem. Premešajte. Fry.
  3. Dodajte zelišča. Soljeno. Dodajte črni poper. Premešajte.
  4. Chop čebulo. Pepper chop. Odrgnite paradižnik. Mleto korenje. Skins ne uporabljajo. Pošljite v zelje. Fry.

V multicooker


Dobro za kosilo kiddies in odrasle.

Sestavine:

  • paradižnik - 1 kos;
  • ječmenova kaša - pripravljena 1 skodelica;
  • lok - 1 glava;
  • fižol - 1 pločevinka v konzervah;
  • česen - 3 stroka;
  • paradižnikova pasta - 1 žlica. žlica;
  • korenček - 1 kos;
  • zelje - 1/4 vilice.

Kuhanje:

  1. Vlijte olje v skledo. Nastavite način "Cvrtje". Brušite čebulo. Pošljite v skledo. Fry.
  2. Rešite korenje. Za korejsko korenje uporabite večje količine. Daj v skledo.
  3. Chop cabbage.
  4. Narežemo na paradižnik. Pošljite v pečico. Premešajte.
  5. Postavite fižol.
  6. Daj kašo. Nalijte pasto. Soljeno. Spice začimbe.
  7. Preklopi na program "Baking". Nastavite časovnik pol ure.
  8. Čopiča. Mešajte.

Polnjena z mesom

Filet v zeljah se izkaže za sočno, zahvaljujoč siru in gobam pa posoda pridobi edinstvene okusne lastnosti.

Sestavine:

  • zelje - glava Savoy;
  • piščančji file - 570 g;
  • sir - 210 g trda;
  • šampinjoni - 320 g;
  • gobe - 12 g suha;
  • juha - 470 ml;
  • čebula - 2 kosi;
  • olje - 35 ml zelenjave;
  • sladkor - 5 g;
  • smetana - 75 ml maščobe;
  • česen - 3 stroka;
  • jajce - 2 kos piščanec;
  • sol;
  • vino - 110 ml belega suha;
  • marjoram - 1 tsp;
  • moko - 2 tbsp. žlice;
  • muškatni orešček - 2 tsp;
  • origano - 3 tsp posušene;
  • poper

Kuhanje:

  1. Dvignite glavo na dno stebla. Rahlo odkrijte listje.
  2. Položite v slano vodo. Kreti eno uro.
  3. Pripravite večjo. Bodite srednje velikosti. Sesekljanec.
  4. Nalijte jajca. Dodajte muškatni orešček.Premešajte.
  5. Grmite gobe.
  6. Chop česnovih lističev.
  7. Segrejemo olje. Zobe položite v ponev. Fry. Pridobi to. Postavite gobe. Sedem minut kasneje.
  8. Nalijte marjoram. Nalijte smetano. Premešajte.
  9. Odrežite filete. Repel. Soljeno. Potresemo z origanom.
  10. Vzemi gazo. Spustite se na mizo. Večkrat bi morala biti glava.
  11. Odprite pločevinke v zeljeh. Cob cut.
  12. Med listi, ki se začnejo od centra, razprostrite polnjenje. Najprej gobe. Potem ga dajte s sirom.
  13. Piščančje plasti razrežite na tri dele. Postavite med liste. Zadnja dva sloja ne smejo biti polnjena.
  14. Zbirajte naslov skupaj.
  15. Dobro zavijte v gazo. Za vezanje.
  16. Nalijte vodne gobe. Dodajte čebulo. Soljeno. Vrzi olje.
  17. Daj glavo. Kreti eno uro.
  18. Pošljite v pečico. (180 gr). Drži pol ure.
  19. Mržite moke v ponev. Nalijte v juho, ki je ostala po kuhanju. Dodajte muškatni orešček. Soljeno. Vino prelijemo. Ogrevanje.
  20. Dodajte sladkor. Premešajte.
  21. Zamašite zelje. Nalijte omako.

Enostavna solata s paličicami


Če niste nikoli kuhali iz te sorte, potem začnite s spoznavanjem solate. Nasičenoz mint izvrstno lahkoto Savoyova kupusova solata bo imela vredno mesto v vaši prehrani.

Sestavine:

  • česen - 2 stroka;
  • zelje - 320 g Savoyja;
  • krakovne palice - 100 g;
  • oljčno olje - 2 tbsp. žlice;
  • oreh - 45 g orehov;
  • meta - 35 g;
  • limona - 1 kos.

Kuhanje:

  1. Chop zelje.
  2. Vzemi ponev. Postavite matico. Pržite brez olja.
  3. Mravljajte zobe. Mint zlomi.
  4. Stisnite sok iz limone. Povežite z oljem. Postavite česen. Spice začimbe. Premešajte.
  5. Rastlinsko polnilo z oblekami. Premešajte. Vztrajajte nekaj ur.
  6. Crab palice sesekljane. Dobljene kocke pošljite na zelje. Premešajte.
  7. Potresemo z maticami.

Nenavadna juha z zelenjavnim zeljem


Če želite zmanjšati čas kuhanja svoje najljubše juhe in raznolikost okusa, potem zamenjajte običajno zelje Savoy.

Sestavine:

  • voda - 2 litra;
  • česen - 2 stroka;
  • zelje - vilice Savoy;
  • čebula - 2 kosi;
  • Paprika poper - 1 kos;
  • Burak - 1 kos;
  • krompir - 5 kosov;
  • korenček - 1 kos;
  • paradižnikov sok - 240 ml.

Kuhanje:

  1. Chop eno čebulo. Moral bi narediti kocke.
  2. Burak - palice. Postavite v ponev. Nalijte vodo. Soljeno. Za vrenje.
  3. Chop krompirja. Pošljite zelenjavo.
  4. Druga čebula odrežite na rezine, na enak način rezite papriko.
  5. Daj v ponev. Vlijte v olje. Fry.
  6. Pour paradižnikov sok. Izgini. Pošljite na ponev.
  7. Shred glavo. Grmite drobnjak. Pošljite zelenjavo.
  8. Za vrenje. Dodajte začimbe. Pokrij s pokrovom. Vztrajati četrtino ure.

Drozge z zeljem, rižem in govedino

Od savojske zelje lahko naredite okusno, hranljivo in zdravo prigrizek.

Sestavine:

  • zelje - glava Savoy;
  • Parmezan - 200 g;
  • rjavi riž - 150 g;
  • poper;
  • mleto meso - 300 g govejega mesa;
  • sol;
  • korenček - 1 kos;
  • čebula - 1 kos;
  • zelena;
  • origano;
  • paradižnik - 3 kos;
  • peteršilj;
  • testenine - 1 žlica. paradižnikova žlica;
  • oljčno olje - 5 žlici. žlice.

Kuhanje:

  1. Slani vodo. Daj glavo. Vreti. Pridobi to. Razstavite liste.
  2. Vrelimo zrna riža. Postati morajo pripravljeni.
  3. Chop čebule. Mleto korenje. Chop paradižnika.
  4. Vlijte olje v ponev. Daj zelenjavo. Stew.
  5. Vrzi nadev. Nalijte pasto. Dodajte riž Premešajte.
  6. Potresemo z zelišči. Soljeno. Spice začimbe. Premešajte.
  7. Grate parmezan.
  8. Oblika obraza z oljem. Potresemo drobtine.
  9. Izpustite del listov, delno položite mladiček, posujte s sirom. Ponovite postopek.
  10. Segrevanje pečice. Potrebna temperatura 170 gr.
  11. Kuhajte pol ure.

Bacon Salad

Tanki, skodrani listi dajejo čudovit pogled na solato, okus pa bo navdušil goste.

Sestavine:

  • olivno olje - 1 žlica. žlica;
  • Savojev zelje - 550 g;
  • česen - 2 stroka;
  • jajce - 1 kos;
  • limonin sok - 1 tsp;
  • slanina - 220 g dimljena.

Kuhanje:

  1. Chop cabbage. Pošljite v vreli vodi. Počakajte malo. Odcedite tekočino.
  2. Zelje posadite v posodo za solato.
  3. Chop slanino. Frite tanke plošče z oljem. Razširite na zelje.
  4. Vreti jajce. Cut. V središče prigrizkov.
  5. Zrni zobe. Fry v olju. Skupaj z oljem nalijte na zelenjavo. Potresemo s sokom.
  6. Nudite takoj.

Okusen gredica za zimo

Za prazne prostore uporabljajte samo pozno oceno.

Če sami rastejo samolepne zelje, potem jih porežite bolje po zmrzali. Zahvaljujoč mrazu bo izboljšal okus. Odstranite s postelje le v suhem vremenu.

Sestavine:

  • sladkor - 65 g;
  • Savojska zelje - vilice;
  • črni poper - 7 grah;
  • voda - 1 liter;
  • sol - 50 g;
  • kis - 300 ml (9%).

Kuhanje:

  1. Odstranite liste pokrovov. Izperite glavo. Shred.
  2. V vodi pour kis. Potresemo s soljo. Dodajte sladkor. Dodajte grah. Premešajte. Kristali se morajo raztopiti.
  3. Tampon v zeljah. Pour marinade.
  4. Zaprite pokrove. Shranjujte na hladnem.