Slastni vitamini, ki so nam znani od otroštva - askorbinska kislina z glukozo. Morda je to eden izmed najbolj znanih in kupljenih prehranskih dopolnil. Zakaj je potrebno, kako jo uporabiti in ali obstajajo kontraindikacije za uporabo tega zdravila, se učimo iz tega članka.
Oblika, sestava in pakiranje
Kaj je askorbinska kislina? To ime skriva eno najpomembnejših za normalno delovanje telesa je naravna sestavina - vitamin C. V svoji naravni obliki je v različnih koncentracijah v skoraj vseh proizvodih rastlinskega izvora - zelišč, zelenjave in sadja.
"Šampje" v vsebini encima so divje vrtnice, morski bučk in črni ribez. V nasprotju s splošno prepričanjem, da je ta biološko aktivna snov največja v citrusih, je napaka: tudi v zeljeh ali koperju je vitamin C dvakrat večji kot pri limoni.
Ascorbic, ki ga kupujemo v lekarni, se zaradi fermentacije glukoze proizvaja industrijsko.
Sprostite ga v različnih dozirnih oblikah:
- tablete in žvečljive tablete;
- prašek in vodotopne tablete za pripravo raztopine;
- injekcijske raztopine;
- kapljice.
Vitamin C okusi zelo kislo, zato je kombiniran z glukozo. To ne samo izboljša okus zdravila, ampak tudi izboljša farmakološke lastnosti. Glukoza je vir energije in protiko-strupena snov.
Glukoza askorbic se prodaja v plastičnih kozarcih s pokrovom, v pretisnih omotih in brez celic pakiranja po 10 kosov. V obliki - to je ravno okrogel tablete s tveganjem na sredini. Vsaka vsebuje vitamin C 75-100 mg in glukozo približno 800 mg. Mimogrede, lahko kupite askorbic ne le v lekarni, temveč tudi v številnih trgovinah. Vendar sploh ne bi smeli storiti brez posebne potrebe.
Koristi in škoda ascorbinke
Vitamin C je za osebo izredno pomemben. Sodeluje pri metabolizmu in nastanku hormonov, zato je potrebno pravilno delovanje vezivnega in kostnega tkiva. Izboljša absorpcijo železa, uravnava delovanje imunosti, upočasni proces staranja in zmanjša tveganje za razvoj onkologije.
Če ta vitamin ni dovolj, telo razglasi naslednje simptome:
- imunska zaščita se zmanjša, oseba postane dovzetna za bolezni različnih porekel (zlasti - ARD);
- koža postane bleda, nagnjena k suhosti, rane in lezije za dolgo časa zdravijo, lahko se pojavijo rdeče pike - sledi podkožnih krvavitev;
- dlesni krvavijo, zobje lahko izginejo;
- bolečih nog in območja križnice;
- nohti in lase postanejo krhki.
Ampak ne vedno tisto, ki daje telo askorbinsko kislino z glukozo, je dobro, in lahko tudi povzroči škodo. To se bo zgodilo, če ga boste prevzeli, zanemarjanje dozirnih norm.
Kadar so hipervitaminoze takšne reakcije možne:
- zvišane ravni kisline v urinu;
- nastanek ledvičnih kamnov;
- okvare v trebušni slinavki;
- disfunkcija otoškega aparata;
- povečanje ravni estrogena v ženskem telesu.
V primeru prevelikega odmerjanja zdravila se pogosto opažajo alergijske reakcije, bruhanje, slabost in zvišanje koncentracije glukoze v krvi (zato ni priporočljivo jemati zdravila pri sladkorni bolezni).
Kako jemati glukozo vitamina C za odrasle in otroke
Na žalost človeško telo samostojno ne sintetizira vitamina C, zato je edini vir tega pomembnega elementa vnos hrane. Ta sestavina je bogata z rastlinskimi živili, najdemo jo tudi pri nekaterih proizvodih živalskega izvora - na primer v goveji jeter, v mleku (precej malo).Toda surovo živilo se praktično ne uporablja, in med toplotno obdelavo hrane je vitamin uničen. Zato je priporočljivo, da farmacevtske izdelke vsebujejo kot dodaten vir askorbinske kisline.
Navodila za uporabo v obliki informacij na etiketi, priloženi k vsakemu pakiranju ascorbinki z glukozo.
Običajno je odmerek:
- odrasli - na tableto trikrat na dan;
- otroke - po indikacijah.
Povprečna dnevna potreba po askorbinski kislini pri odraslih je približno 90 mg, če pa se kadi, se odmerek poveča za 35 mg (največja dovoljena dnevna do 2000 mg).
Otroci so predpisani previdno, prehranski dodatki niso tako neškodljivi, kot mnogi mislijo. Preveliko odmerjanje ima lahko resne posledice. Torej, dojenčki, mlajši od enega leta, ne potrebujejo več kot 40 mg vitamina, otroci do 14. leta starosti - do 60-70 mg. To pomeni, da je ena tableta na dan lahko več kot dovolj. Zdravljenje je 3-4 tedne in ga je mogoče podaljšati po priporočilu zdravnika.
Med nosečnostjo in dojenjem
Kljub dejstvu, da je askorbin koristen, in med nosečnostjo in dojenjem pri ženskah se potreba po povečanju vitamina C ne priporoča uporaba prehranskih dopolnil brez zdravniške indikacije.Bolje je dati prednost naravnemu vitaminu, ki je v hrani ali analogu brez glukoze. Presežek askorbinske kisline v prehrani noseče ženske lahko povzroči ricochet scurf v plodu.
Interakcija z zdravili
Askorbinska kislina s tabletami glukoze je kombinirana z večino skupaj uporabljenih zdravil, vendar pa obstajajo vsi odtenki s takšno kompleksno obdelavo.
Na primer, vitamin C ima naslednje učinke:
- pomaga povečati koncentracijo nekaterih antibiotikov (zlasti penicilina in tetraciklina);
- pomaga izboljšati absorpcijo železa;
- zmanjša učinek antikoagulantov, vključno s heparinom;
- slabše absorbira s kombinirano uporabo peroralnih kontraceptivov in acetilsalicilne kisline;
- zmanjšuje učinke nekaterih psihotropnih zdravil.
Pri predpisovanju kateregakoli terapevtskega sredstva med zdravljenjem z askorbinsko kislino je potrebno zdravniku, ki jo je treba zdraviti, pojasniti potencialno nevarnost za skupno uporabo teh formulacij. Če je potrebno, prenehajte jemati prehranske dodatke.
