Med in propolis sta daleč od edinih izdelkov, ki jih dolgujemo čebelam, poleg tega pa je tudi cvetni prah. Njegove uporabne lastnosti in načini zajemanja tega naravnega zdravila že dolgo poznajo čebelarje. Majhna čajna žlička tega izdelka vsebuje veliko več koristnih elementov v sledovih kot medu.
Kemična sestava cvetnega prahu
Čebelji cvetni prah, kot se spominja vsak biološki razred, se oblikuje na rožah s pomočjo anterjev, ki obkrožajo piščal. Letijo od cvetov do cvetov, čebela zbira cvetni prah na svojih tacah, da nahrani svoje potomce in ga prenese v panj. Na nogah čebel obstajajo posebne košare, kjer cvetni prah pade in se drži v gostih kockah. Prav zaradi načina zbiranja cvetnega prahu se imenuje tudi cvetni prah.
Ljudje lahko zbirajo cvetni prah ne samo iz čebelnjakov, ampak tudi neposredno iz cvetja, vendar je čebela, ki je najbolj dragocena.
Njegovo veliko korist zagotavlja posebna lastnost čebel za zbiranje cvetnega prahu iz različnih rastlin, mešanje tistih vrst, ki so bogate z različnimi mikroelementi. Zato so oblikovane kepe popolnoma uravnotežene v sestavi in imajo vsa potrebna hranila.
Na sestavo je potrebno ostati, saj je cvetni prah cenjen človek.
100 gramov izdelka vsebuje:
- od 7 do 35% beljakovin, in ta protein glede na vsebnost aminokislin je bolj koristen kot meso ali mleko;
- masti ali lipidi - do 1,5 do 20%;
- ogljikovi hidrati (fruktoza in maltoza) - od 20 do 38%.
Razpršenost vrednosti je posledica dejstva, da lahko cvetni prah različnih rastlin vsebuje drugačen niz elementov v sledovih.
Poleg navedenih beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov je koža bogata z vitamini, in sicer:
- Vitamini B (tiamin, riboflavin, nikotinske, folne in pantotenske kisline);
- askorbinska kislina;
- biotin;
- karotenoidi, ki se v človeškem telesu spremenijo v vitamin A.
Poleg vitaminov v sestavi cvetnega prahu in različnih mineralov, kot so kalij, kalcij, fosfor, magnezij, železo, mangan, srebro in mnogi drugi. Ne pozabite na fenolne spojine, ki imajo protivnetno, kapilarno ojačitev, žolč in diuretične lastnosti.
Popisovanje vseh sestavin cvetnega prahu ni tako prepričljivo, ne da bi označili, kaj točno vsi ti elementi so koristni za človeka.
Ena od glavnih prednosti obnozhki - imunostimulacijskih lastnosti.Ravnotežje vitaminov in elementov v sledovih pomaga telesu, da se upre bolezni in pomaga pri soočanju z prehladi in virusi.
Cvetni prah se lahko vnese tudi v prehrano diabetikov, ker za razliko od medu ne vsebuje sladkorjev, ki so kontraindicirani pri tej bolezni.
Cvetni prah pomaga pri gastrointestinalnih boleznih, na primer gastritis, zaprtje, razjede. Vitaminski naboj bo pomagal pri težavah s področja nevrologije - normalizirati spanec, lajšati simptome depresije, živčnega izčrpanosti.
Tudi zdravilne lastnosti cvetnega prahu so lahko različne za moške in ženske, pa tudi za otroke.
Za moške
Za moško telo je vrednost cvetnega prahu predvsem v pomoč pri reproduktivnem sistemu. Čebelarski izdelek pomaga pri boju proti impotenci in prostatitisu ter na najučinkovitejši način, in sicer ne omogoča prostate, da se zmanjša, zmanjša nelagodje in bolečino, zmanjša število nočnih urina. Poleg tega cvetni prah preprečuje mutacijo celic, kar lahko vodi do onkologije.
In za moške v reproduktivni dobi lahko cvetni prah pomaga povečati število aktivnih sperme in izboljšati možnosti zasnove.
Za ženske
Cvetni prah je lahko koristen tudi za reproduktivno funkcijo in žensko telo. Folna kislina, ki je del tega, je nepogrešljiva pri pripravi na nosečnost in porod. In za tiste ženske, ki so že zapustile reproduktivno dobo, bo cvetni prah pomagal obvladovati simptome menopavze - vitamini in cink bodo pripomogli k podaljšanju mladosti tkiv.
Zelo dobra izguba teže vpliva tudi na težo. Dejstvo je, da ta izdelek normalizira metabolizem, dopolnjuje pomanjkanje vitaminov in hrani telo z energijo, zmanjšuje apetit.
Za otroke
Cvetni prah pomaga tisti mamici, katerih otroci ne prepoznajo sadja in zelenjave. Če želite tiho mešati žličko vitamina v prašku v svoje najljubše jedi, ni težko, vendar bo otrok prejel vse življenjske elemente. Vendar ne pozabite, da zdravniki ne priporočajo, da začnejo cvetni prah otrokom, mlajšim od štirih let.
Poleg tega pomaga rastočemu in razvijajočemu organizmu okrepiti kardiovaskularno mišico, podpirati imunski sistem, normalizirati spanec, zmanjšati anksioznost in okrepiti kostno tkivo.
Kako pravilno vzameti cvetni prah?
Vzemi cvetni prah v notranjost, a odvisno od rastlin, iz katerih je bil odvzet, je okus cvetnega prahu lahko sladek in grenak.Zato je najbolje, da se cvetni prah v obliki suhih grudic, kot je bil izdelan v čebelnjak. Lahko ga zmeljemo v prah. Če uporabljate cvetni prah v svoji čisti obliki, je težko, nato pa ga zmešamo z medom ali z maslom. Sprejemljiva mešamo cvetni prah zdrobi v hladno vodo ali sokom, ampak tak način bo izdelek manj uporaben. Ampak to vzrejo z vročo vodo in ga ubiti vse koristne lastnosti.
Recepti tradicionalne medicine z čebelji cvetni prah
cvetni prah lastnosti ohraniti imunski sistem ne bo pomagalo le preprečili tveganje za slabo, ampak tudi za spopadanje z že začel prehlad ali gripo. To podpira, ne samo skupna, ampak tudi lokalne imuniteto, ker se cvetni prah resorbira v prvi vrsti pomagati vneto grlo in žrela.
Lahko pripravimo tudi koktajl, ki je odlično imunostimulant - en obrok Vzemite pol banane, za čajno žličko medu in cvetnega prahu, 200 ml mleka in vse zmešajte v mešalniku.
Pri bolnikih z gastritisom ali razjeda je zelo primerna zeliščni esence. Pri višji kislosti kuhalne Hypericum, meta, kumina, in pri znižani pomarančna lupina, pelin, tavžentroža.Vzemite katerokoli od teh odbojev s cvetnim prahom, da izboljšate učinek obeh komponent.
Poleg zaužitja se cvetni prah uporablja tudi v domači kozmetologiji, ki se doda maski. Zmešajte, na primer, 1 jajce, 1 žlico medu in 1 čajno žličko. Sestavino zmešajte z dvema žlicam moke in nanesite na obraz. Izperite se po 10 minutah in uživajte v sveži svetleči koži, obnovljeni z vitaminsko sestavo.
Kontraindikacije in možne poškodbe
Kot vsak izdelek, ki je bogat z različnimi elementi, je cvetni prah škodljiv, če ni pravilno vzet ali če ste preobčutljivi. Takšni primeri vključujejo alergije na čebele. Ni priporočljivo za ljudi z motnjami krvavitve in težavami z jetri - visoka vsebnost vitamina A uniči celično strukturo jeter, kar je škodljivo pri obeh boleznih.
Prekomerno zaužitje cvetnega prahu lahko privede do hipervitaminoze, zlasti pri otrocih, pa tudi alergij in motenj spanja ter pritiska. Zato je vredno začeti prvi odmerek z majhnimi odmerki, postopoma povečevati, vendar ne presegati priporočenega dnevnega vnosa. Da ne bi preplavili telesa s šokovnim odmerkom vitaminov in ne motili spanja, vzemite naravno zdravilo najkasneje 3 ure pred spanjem.
